#43 20211017 『前へ　まっすぐ』

2021年27回目の練習

10／24は、いよいよ初対外試合となりました。

2019年ラグビーワールドカップ日本大会の影響もあり、息子が入校した頃は10名に満たない学年でしたが、気がつくと30名の大所帯に。　
（4名はガールズ）
練習や学年内のトレーニングマッチを繰り返し、定期的に訪れる緊急事態宣言による活動停止。
スクール単位で開催されていた交歓会も軒並み中止になりました。

先日30年以上の付き合いがある友人から連絡がありました。
『小学4年生限定で練習試合できない？』
お互い保護者コーチとして携わっているため、連絡いただき、活動再開間もないこともあり、事務局長にも相談。
結果として、10/24に練習試合が決定。

とは言え、担当している小学4年生はルールも未だ覚えさせてあげられない状態で不安な面もあります。
保護者の方々が心配されているようにフルコンタクトのスキルもまだまだ。

ただ彼らはラグビーを好きな気持ちを持ったコが多いことが強みかなぁと。

今のままの雰囲気で、ラグビーの厳しさを少しだけ実感してくれる機会になればと。

一応ゲームのテーマだけお伝えし、私は息子のピアノ発表会参観のため1時間でグラウンドを去りました笑

10/24試合のテーマは
『前へ
　　まっすぐ』

ん？なんか聞いたことある。

202101017 #27
春日公園　9:00〜12:00 （180分)

01
https://www.youtube.com/watch?v=ct3jwUlPgR4

02（後半にタッチフット）
https://www.youtube.com/watch?v=Q5SAHxjFcpM

03（3年生と合同で試合形式）
https://www.youtube.com/watch?v=J7zFTcqxVSI

9:10
ゲームスケジュール説明
筑紫丘スローガンを確認　100%出し切る
メンバー分け→ポジションは当日
1.w-up & スキル
全員でタッチフット

W-UP ゲーム日用
※ゲームスタイル　20分
→ヘッドギア、マウスピース、ソックス、
　シャツイン
　・動的ストレッチ 
　タオルで体幹キープ
　もしくはリズムジャンプ
　ハンドリングダッシュ→
　・タックル&スキル　
　　→2ヶ所　ライブまで
　・DFダッシュ
　　20秒アップダウン　2分間 2人組
　　寝て起きて5m2往復　4セット
　　5m トラッキング
休憩
コンタクトスキル
　・ラック&オーバー
　・ヒット&モール
キャプテンズラン　
7名×2チームで交代しながら
10/10練習イメージ→ルール確認
       キックオフ
　　スクラム
　　ラインアウト
　　ペナルティリスタート

休憩
10:20
2.ミニゲーム 10分×2 休憩3分
　・タッチ　
　・チームトーク
　・ライブ
　・チームトーク

3.cool down、静的ストレッチ
終了は11時半

ボールを持ち活き活きするKノスケ

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#コロナ禍だからこそやれることを   
#ラグビーが世界一身近にある国へ   
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