転職後の話①生活リズム

おはようございます。
yです。
転職から4ヶ月が経ち、生活リズムについて振り返ってみようと思いました。

①前職（営業時代）
7:50 起床
8:30 出勤
昼休憩　まちまち（コンビニか外食）
18:00定時
18:00〜21:00残業
21:00以降　夕食（大体すき家か値下げ弁当）
22:00 風呂
23:00〜23:30 就寝

②現職（福祉職員）
7:00起床
7:00〜7:30 朝準備　朝食（毎日バナナ）
8：30出勤
12:00 昼休憩（手作り弁当持参）
17:30 定時
18:30 帰宅
18:30〜19:00 夕食（自炊）
19:00〜1930 風呂
19:30〜20:00 翌日弁当準備
20:00〜22:30 自由時間
22:30以降　就寝

、、、こう比較すると
やっぱり営業時代は明らかに不規則ですね。
現職ではきっちりと仕事の時間も
食事の時間が決まっているので、規則正しい生活ができています。
なおかつ、自炊をする時間が確保できた為、体にも経済的にも優しい環境になりました！

営業時代の生活は慣れてしまえばなんともなかったですが、これが長年続くとなると、体が持つのかなと思います。

ぼく的には今のスタイルの方が良い気もしますが、営業時代のように、せかせかしている生活も楽しかった気がします。

まあいずれにせよ
今を楽しもうと思ってます！