ストレスが減ると体重が減る

今日は、仕事を離れてから体重が落ちて痩せた、という話をしようと思います。 元々太り気味でしたので「まあそうかもね」と思う人もいるかもしれませんがご容赦ください。 コンビニ、惣菜、UberEats、時々自炊の年収1,000万円時代稼いでいた時は、コンビニや惣菜などをよく食べていました。 私は、あまり外食が得意な方ではないため、どちらかと言えば以前から家でご飯を食べる傾向にありました。 が、金銭感覚が狂っていた当時はせっかく家で食べているのにお金を浪費していました。 U