手術後８日経過　喉の痛みは？

扁桃切除(摘出)手術から８日が経過、食事の際の痛みはどんなもんでしょう？

食べる際に、いくつか試してみました。

「しばらく禁止しておくほうが」、と病院から説明されたのは、刺激物、酸味、香辛料でしたので、できるだけこれを守ります。

痛み止め薬は、毎食前に飲んでましたが、この日からは、やめてみました(痛み止めは就寝前だけにしました)。

現時点、口の奥　両側　と　舌の後ろ半分　が、一日中痛くなっています(扁桃炎ひどい時に比べるとなんでもないです)。

食べたもの　と　痛さ結果　並べてみます。

◇ヨーグルト＝後半からとても痛い、
　　　　　　　酸味か？
　　　　　　　あと３日くらいやめて
　　　　　　　おきます

◇トマトジュース＝前半は快適、
　　　　　　　後半は少し痛い
　　　　　　　時々飲んで様子をみます

◇インスタント吸い物＝いつもの好みの
　　　　　　　お湯多めにして快適、
　　　　　　　痛さがやわらぐ感じ
　　　　　　　食してよしのようです

◇ポテトサラダ自家製＝
　　　　　　　酸味は加えなかったので
　　　　　　　快適、塩胡椒は問題なし
　　　　　　　油断せず気をつけて食べます

◇皿うどんの　あん　と　ごはん＝快適
　　　　　　　鹹水麺はまだこわくて試さず
　　　　　　　あんを食べると痛みが消える
　　　　　　　米飯は問題なし

◇海苔おかき＝問題なし

◇ナッツ類＝　硬すぎないのを
　　　　　　　喉にさわらないように　
　　　　　　　気をつけて噛み砕きました
　　　　　　　喉への影響なし
　　　　　　　でも、念のため水を飲んで
　　　　　　　喉に破片が残らないように
　　　　　　　しました
　　　　　　　ミネラル摂取も必要なので
　　　　　　　気をつけて控えめに食べます

◇うどん＝長いまま飲み込まないように
　　　　　気をつけました
　　　　　問題なし

塩強い味とか酸味は、手術跡に響くようです。

唐辛子とかキツいものは、まだまだ避けていきます。

甘いものは大丈夫なようです。

この日に、テレワークにて業務復帰しました
声をしばらく出さないほうがいいことを説明し、なるべく発言せずに仕事しました。
(ミーティング２本、会議一つ、に最小限の発言にて出席)

読み書き仕事、はかどりました。
(ドラフト数種を回付、進捗状況周知書面を社内に発信、定例数表を回付、など)

入院中のメールを全てざっと読みして、必要分の詳細読みと返信は消化率50%くらい、会社内に急ぎ事項はメール再送してもらうよう連絡しました。

支障なく発声するまで、あと数日くらいかと期待。。。です。