連休明け

朝がすっかり冷え込むようになった。

布団が温かすぎて起きられない…。

今週は連休明けだから平日4日しかないのは嬉しい。

すでに5ステージ中1ステージはクリアしている…

そんな感覚だ。

この進んでいるという感覚を持つことは非常に大事らしい。

前にメンタリストDaiGoさんが言っているのを聞いたことがあるが、

ある研究結果によると、

コーヒーショップで使えるスタンプカードを渡し、

・まだ一つもスタンプが押されていない状態

（10回スタンプを押せば押印欄が埋まる）

・すでに一つだけスタンプが押されている状態

（11回スタンプを押せば押印欄がすべて埋まる）

の２パターン用意して被験者に渡し、

どちらの方が積極的にスタンプを貯めようとするか調査したらしい。

どちらもあと10回スタンプを貯めなければならないという

状況は同じであるにも関わらず、

最初から1つスタンプが押されていたカードを渡された人の方が、

その後にもらいにいくスタンプの数が多かったらしい。

つまり、最初から少し進んでいるという感覚を持てることで、

モチベーションが上がることがわかったということらしいです。

今日はすでに火曜日で、

かつ、週末は金曜日までだから…

土曜日まで仕事だった先週よりも短い。

そう考えると…

今朝の寝起きよりモチベーションが上がってきた気がする笑

さて支度をしよう。

今週も頑張ろう。