自然の音

おはようございます

お婆ちゃんちは田舎です

最近、瞑想アプリ？

安眠アプリ？で自然の音のアプリを目にすることがあり、聞いたことがありますが、

まさにそんなような自然の音がずっと聞こえるような場所です。

実家は寝る時、車の音が聞こえるけど

お婆ちゃんちは、車の音も聞こえず

自然の音しか聞こえない。

昔はそんなことにも気づかなかったけど、

大人になるにつれて

睡眠の大切さに気づいて、

寝る環境を大切にするようになりました。

お婆ちゃんちは毎回ぐっすり眠れる。

家を選ぶ時、

周りをみるのって大切。

あと、朝昼晩とみるのって大切。

周りの音、環境

大切だなって本当思う。

五感を感じるって大切。