自信がなくても行動できた理由
『行動力のコツを教えてください！』
先日イベントに参加してくださった方が
このような質問をしてくださいました！
ありがとうございます😊
私は『行動力があるね』とよく言われるので
最近は、『私は元々、行動力がある方です』
なんて言っちゃってたのですが、
冷静に考えてみると、
『行動力があるね』
と言われるようになったのは、
つい最近の話のような…
勝手に記憶をすり替えて
しまっていたような気がします🤣
韓国語学習を始めた当時、
『行動力があるね』と
言われたことはなかったような…🤔
韓国語学習を始めた時のエピソードはこちら
よく『自信がないから行動できない』
という声を聞いたりします
いつも疑問に思うんですけど
自信があることと行動力があることって
イコールなんでしょうか？🤔
私はイコールじゃないと思います
だって、私も自信ないですもん 笑
こんなこと言うと、
Misatoさんよりも私の方が絶対自信ない！
とか言われそうですけど 笑
どちらかというと、
行動したら、それが自信に繋がる
という感じだと思うんですよね
『自信』という言葉だと
あまりピンと来ないかもなので
行動すると、私にもできるんだ！って
思えるようになる
でも、行動しないと
行動できない私はダメだ…ってなっちゃう
だから、
自信がないから行動できないのではなくて
行動しないことで自信がなくなる
のではないでしょうか？🤔
じゃあ、どうしたら
行動できるようになるか？なんですけど
『自分に考える隙を与えない』
というのはどうでしょうか？🫣
あ、これやってみたい！って思った時
その後、行動に移すことができないのは
でも、◯◯だったらどうしよう…
といった、恐れや不安が次から次へと
湧き出てくるからではないですか？
なので、
あ、これやってみたい！って思ったら
恐れや不安が出てくる前に
すぐ！やってください 笑
例えば、あなたが今、
何かのサポートを受けているとして
メンターさんとの会話の中で、
試しにこういうことやってみましょうか？
となったら、
セッション終わってすぐ
もしくはその日中に取り掛かる、
ぐらいのスピード感です
時間をあけると、
やらない理由を探し始めちゃいます🥲
鉄は熱いうちに打て作戦です🔥笑
そうそう、この間
オンラインで断捨離の話をしていたら
次の瞬間から断捨離を
始めていた方がいましたが
このぐらいのスピード感で行動できる人は、
物事が循環していくのも早いと思いました😮
それから、行動するには
鉄を熱くする(勢いをつける)必要もあるので
行動のキッカケを作ることも
大切だと思います💡
会話がキッカケに
なることもあると思いますし、
今日は気分がいいな♪とか
仕事が捗るなって日に
その勢いに乗って行動を始めてみる
というのもオススメです✨
いろいろ考えながら書いたら
今日はすごく時間がかかってしまいました
その割に参考になる内容が書けたか
自信はないのですが💦
あなたが『本当にやりたいこと』をやるために
行動するヒントになったら嬉しいです💐
今日も読んでくださり、ありがとうございました☺️
P .S .
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