思い込みに縛られていることに気づこう
こんにちは。
かなです。
あなたは、今の自分の考えを疑ったことはありますか?
私は疑ったことってなかなかありませんでした。
例えば
私はわがままを言ってはいけない
とか
相手を優先しなければならない
とか
人によっていろいろあると思います。
普段、何気なく選択していることに
「それって本当?」
と、自分に聞いてみて下さい。
心の声は
「本当はこうしたい!!」
と、思っているかもしれません。
そこに気づいたなら
これからは、その心の声を
大切に生きてみてください。
少しづつ、心地よい生活が送れるように
なっていくと思いますよ。
参考になったら、嬉しいです。
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