さあ、握力を鍛えようか。言い訳はなしだ。

こんにちは、握力記事第４弾です。

私自身ものすごい握力を持っているわけではなく、まだまだ道半ばであり、強者たちには遠く及ばない存在であります。

そんな私がなぜ恐れ多くも握力トレーニングの記事を書くのか

それはあまりにも握力トレーニングに役に立たない情報が多い!!（グーグル先生に聞いたところでなんと使えない情報の多いことか!!）

どの記事もだいたいは使い回しとかパクりのような記事ばかりで検索しても欲しい情報はほとんど出てこないのです。
そしてその中に一部、突き抜けたマニアックで強者な人のページがあるけれども。

中間がねえ・・・握力強者になるためのトレーニングを紹介したものが全然ねえ。

当時私が求めた情報は検索すれどヒットせず、もしかして誰も書いていないのかと。トレーニングは自己流でやるしかありませんでした。

あとは強者ユーチューバー達が検索すれば出てきますがマジ突き抜けててこれも初心者には参考にならん。ということで初心者レベルの私が本当に必要だったと思ったことを書こうと今に至るわけです。

さてそうは言いましても私が伝えたいことはシンプルに一つだけで、以前の記事にもかいている通りですが、『COC No.１』のグリッパーを握ろうよ。というだけであります。

これは初心者向けに握力の平均値を上回るための方法ということで提案しているもので強者になるための方法ではないのであしからず。

しかし大事な一歩を踏み出すためにシンプルかつ低予算で最も効率的と考える方法ですので、是非試してみてほしいです。

次回の記事では実際にトレーニングの方法について書いていきたと思いますので是非ご覧になってください。

では。