Don’t Think, Feel!（考えるな！感じろ！）
Don’t Think, Feel!（考えるな！感じろ！）
これは
ブルースリーの有名な言葉
実は
僕の感情の問題は
この言葉と関係していた‥
そう
僕は
無意識な状態でも
過去のことを思いだし
考えていた…
その時のことを感じている
僕の体で起きたことを
自分で理解するには
感情と記憶（感情の問題）を知り
自分の過去を
さかのぼる必要があった…
（僕の幼少時代）
僕は
経済的に貧しい環境にいた訳でもなく
何か大変な思いをした訳でもない
しかし
僕は
親との関係に問題を抱えていた‥
それが
今回
膝の大ケガという形で
表れた。。。。
このケガによって
ようやくわかった
僕の感情の問題
それは‥
ジャッジすること（判定する）
もっと具体的に言うと
「断定すること」だった
「こうしなさい」
「あーしなさい」
そう
僕は
そういう親に育てられた
僕は
親から
「こうしなさい」
「こうしないといけないでしょ！」
「こうしないから、こうなったのよ！」
僕は
母親から
いつもこう言われ続けていた
そうして
僕は無意識に
「そうしないといけない」
すべてにおいて
断定すること（～しないといけない）が
無意識に
物事に対しての
僕の判断基準になっていた
今回
先生の治療をしなかったことが
「こうしないといけない」
「こうしないといけなかった‥」
「こうしないと母親に嫌われてしまう…」
この感情が
蘇り（思い出され）
今回
そうしなかった僕
そうできなかった僕は
強烈なストレスを感じ
体に異変が起きた…
この感情が思い出されたことで
僕の
体と心のバランスが
一気に崩れた
僕は
この年になっても（当時43歳）
親からの呪縛から
解放されていなかったんだ…
そう思った‥
つづく…
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