「相手と自分は違う」ということに気づく
自分を愛でる気づきを積み上げ、自分を大切にする中で必ず思い浮かぶのが「他人とどう関わるか」という人間関係の難しさです。
ここから先は
1,785字
/
3画像
オンラインセミナーは１０個のプロットで構成されています。ゆっくりで構いません。すぐ役立つものはすぐ役立たなくなります。丁寧に今を感じて行動を起こしてください。「人生を変える」なんて大袈裟なことを考える必要はありません。「どうしたら自分が気持ちいいか」、ここからスタートです。
仕事を変えるマインドフルネス オンラインセミナー
1,000円
セミナーをプロット風にお届けします。テーマは「三つのしあわせに気づき、丁寧に今を生きる行動と習慣」。マインドフルネスは知識ではなく生き方で…
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか？