今週のランキングついに2位をいただきました！
ストアカの今週のビューティーヘルスランキングで2位獲得となりました。
これも皆様がご参加してくださって、後で温かくて心のこもったレビューをくださったおかげです。
昨年9月にストアカで顔ヨガ講座をスタートしてから
ランキングが2位になったのは初めてです♡
とても嬉しいです。
これからも顔ヨガでたくさんの笑顔を増やしていこうと思います。
顔ヨガって顔が若返ったり、お悩みが解消したりの
嬉しい効果がありますが、それだけではないのです。
変顔しながらも、笑顔を素敵にしてくれる表情筋を
しっかり動かすので、楽しくなります。
レッスンしている最中から、もう楽しくなってくるのです。
そして、ご自分で練習している時もきっと楽しい気持ちに
なっているはずです。
そう！ 笑顔になると「笑っているから、楽しい！」と
なるのです。
「楽しいから笑う」のではなく、
「笑っているから、楽しい！」
フェイシャルフィードバック効果と言います。
はじめは無理に笑っていたとしても
笑顔を作っているうちに
何だか楽しく嬉しくなってくるのです。
これが顔ヨガで得られる心の変化です。
顔だけではなく、心も明るく楽しくなれる。
こんな顔ヨガ、これからも広めていきたいです♡
私の顔ヨガ講座はこちらをご覧くださいね^^