なにをやればいいのか？
わからないこともある。
そんな時は自分が成長してると実感することをやる。
筋トレ、勉強あるいは回復。
やらないという選択はなくす。
何かをやり続ければ成果は出る時は来る。
なにもしなければなにもおきない。