頭からハートの世界へ

自転車ヘルメット義務化？で街中でも見かけるようになり
年配のお兄さん方が流線形のかっこいいメットを被り
颯爽と通り抜けていくと　思わずふふふとなり
もう「老」という言葉は要らないんじゃないかしらんと
思ってみたりしてる

みなさんカッコいいなあー　すてきだなあー

久しぶりの皇居外苑

日比谷公園辺りからの空気感が
何となく変わったかなぁーとか感じて
う～ん？とか思いながら歩いていたけれど

さすが皇居
内堀池渡り終える頃にはピシっと変わり
身体がひらかれ　呼吸がしやすくなった

本当に皇居周辺は気持ちがいい
二重橋辺りは皇居に近づくにつれ
どんどん変わっていくから
ちょっと敏感さんだったら多分
その変わりようが分かるんじゃないかしら

そのパワフルさは変わらないけれど
やっぱりナニカ変わった気がする

何が変わったのかは分からないけれど
重鎮さが少しほぐれて
透明度が増したような　そんな感じも

どう変わってもいずれにせよパワフル
ものすごい心地よさ

その人の
本心からとか　そんなものは
たとえ画面越しでも何でも
伝わるものです

相手のその　響き　が
ハートをノックしてくれます

ふわぁんとハートが開きます

何だかよく分からないけど感動した
とか
そのつもりないのに涙出た
とかは
自分のなかにある呼応するナニカが
もともとあって
それが反応して呼応して
ハートのスイッチが押されています

頭が及ばないセカイ

今まではハートを閉じてないと
何かよろしくない事が起きるのではと
なっていたかと思いますが

これからは
ハートopenにしていて大丈夫で

その方がスムーズで
心地よく過ごせます

まわりにハートopenの人が増えれば
それだけ心地よさが広がり

それにはまず　自分から

自分がハートopenでいて
それでも大丈夫だよーって分れば
周りも少しずつでもほどけてきます

ハートopenのために
心を強くするとかそんなんではなくて

傷つける人は誰もいなくて

自分を傷つけられることができるのは
自分だけだ　と　知れば
やがて　気づき　になります

物事は同じように起きても
とらえ方が変わります
意味付け方が変わります

構える必要も　強くなる必要もなく
むしろ　ゆるめて　削いで
まんまの自分で大丈夫なんだ　と
知ります

ハートは
誰かの為にopenにするのではなく
自分のためのopenです

自分に　そのまんまでいいんだ
という　お知らせです