精神的に苦しんでいる家族について、自分の意識の関係している部分を探究すると、少しでも楽にしてあげられるとしたら？みんなやりたいのではないだろうか？😌と思った経験をシェアします。

先日、東京駅からバスで15分くらい行ったところにある、豊海区民館というところで意識のワークの勉強会があり、東京近郊の仲間が集まって、みんなサポートし合いながら理解を深めてきました。

今回深めたツールは、自分で誰にも気付かれないように無意識に「守っている」ものを特定して、更にそれはなぜなのか…自分で感じないようにしている領域へ入って、透明になっている信念(フィルター)を探し出すツールの深掘りでした。アバターコースの二部で学ぶものです。思考ではなく感覚を使って探究し気づくので、答えは自分にしかわからない、でも自分にもわからなくしているのをサポートし合いながら見つけ出すのが特徴です。嬉しい事に、かなり根深いやつを出せました。

その後は自分が着ているしつこいアイデンティティをすごい細かく限定して解除していきます。私はまた家族について(何十万回やっとんじゃ🤣)扱いましたよ〜それなのに…えーこれも私側が創ってんの？！！！の連続でございました😭

絶対旦那だと思っていたり、絶対息子や娘だと思っているそれ(アイデンティティ)は、私側の思い込みなんだよねっていうのがもう感覚的に腑に落ちてしまうんです🥺

絶対その人だ、その人はこういう人だって思っているそれが、自分の勝手な思い込みだったと気づく時、ひゃぁ〜となりますけど、それを本当に受け止めて消した後には、更にありのままのその人と繋がれる嬉しさ心地よさが戻ってきます😭💕💕

何度でもその自分が自分で気づかないようにしている、いやぁ〜な領域に踏み込めるのは、その後の生の喜びを感じれるからだなぁとまた改めてシフトできました。

最初のワークの二個目で、今年の初めからというか、人生でずっとと言いますか？リアルでもずっと取り組んでる「居場所」についても扱えたせいか？！娘の居場所も意識も変わってきた感じです✨✨家族は特に意識が繋がっていますから☺️✨

私のせい？ではなく、私にできる事があるというのは嬉しいことです。物理的にはどうしても手伝えないことも意識の中で自分の事をやる事で、子供達に間接的に！サポートできる。自由なスペースを広げてやる事ができます。

仲間がさりげなく帰路を変えてまで最後まで詰めてサポートしてくれて😭🙏🏻帰れたせいか？身体まで軽くなって、いつもなら反応してしまうレベルの母の行ってくる症状にも全然😳反応しないし、関係しているらしい領域をしっかりやる度に、ほとんど悪くなることはあっても良くなるケースはないと言われる老人性重度鬱で、不安症、パニック障害、身体表現性障害を持つ母の症状が少しずつですが良くなる😌✨正気になっていくこれは、本当に介護の人や精神科の先生方も、そして私自身が驚いています。当の本人は気づかない不思議😅これが意識が繋がっている魔法〜だからやめられない😍✨✨

興味ある方はぜひチェックしてみてください♪

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