イヤな出来事は忘れないと前に進めないのか？

こんにちは。
ごきげんぎしちょーです。

今日はイヤな思い出とかイヤな出来事にどう対処するか。のお話です。

誰しもイヤな出来事は忘れたい。と思っているでしょう。

イヤなことがあったときに相談すると、「イヤなことは忘れて、前に進みましょう」みたいなアドバイスを受けることがあると思いますが、僕はそうは思わなくて。

イヤなことを忘れるから前にすすめるんじゃなくて、前に進んだからイヤなことを忘れるんですね。

だから、イヤな出来事があってそれにとらわれてしまうとそこから動けなくなってしまうんです。

そのイヤな出来事を消し去らない限り動けなくなるんです。

でも、ほんとは前に進んだほうがイヤな出来事は忘れられるんですね。

端的に言うと、イヤな出来事を消し去るのは過去を変える方法で、前に進むのは未来を作る方法になります。

例えば、職場で急に人が辞めたとしましょう。

で、その人がやっていた仕事を急遽残ったスタッフでやらざるをえない状況になります。

この時に
「〇〇が身勝手に辞めたせいで、仕事が忙しくなった」
「ゆるせない」
「天罰がくだってほしい」
「せめてう◯こは踏んでほしい」
という思いにとらわれても問題は何も解決しません。突然辞めたという過去は変えれないので。

なので
「問題はなにか、どうすれば解決するか」
「よりよくするにはどうすればよいか」
「いまは忙しくても、結果的には風通しがよくなるはず」
のようにこれから（未来を）どうしていくかを考えて取り組むことこそ大事なんじゃないかなと思っています。

今、とっても忙しくて大変なときかと思いますが残ったみんなで力を合わせてより良い職場を作っていければと思います。（わたくしごとw）

個人的にはみんなのイヤな思い出を消し去る能力はないので、その分みんなが笑顔になれる時が増えるように声かけをしていきたいなと。

ではまたお会いしましょう！
ごきげんぎしちょーでした。