椎間板ヘルニア備忘録

本

ありふれた病名である椎間板ヘルニアですが、自分が体験したとき、痛みと、見通しの立たなさに不安に襲われました。痛みから注意を逸らすために書いていますが、同じ不安の中にある人と共有で…

#退院

・6:30 看護師さんが電灯をつけてくれる　退院前に検温・noteに備忘録を転載、下書き・6:35 …

4年前