約2週間ぶりのスイミング。この頃体から、居心地良くない声が聞こえていたので、行けてよかった。
人が少なかったので、ひさしぶりに背泳ぎを取り入れたところ、腕の回転が逆だったのでいい刺激に。たまにはいつもとちがう動きを取り入れるのもいいなと感じた次第。