いつの間にか気持ちをすっきりさせる心の整体じー

先日、非常勤講師としての今年度最初の授業を終えて自宅に帰り、心を整えながら「おひつじ座新月コーヒー」を挽いて飲みました。

そして、記念すべき１人目の体験コーチングを始めました。

始まって10分も経たないうちに泣き出した「はるちん」にビックリしつつ、話を聴くだけじゃなく、ボクも「無責任アドバイス」をさせてもらいながら、コーチングを進めていきました。

以下は、はるちん本人からいただいた感想です（画像とともに本人からの了承を得ています）
　
　
　
【 今回の相談内容（話したこと）は何ですか？ 】

・仕事とプライベートのバランス
・周りが羨ましく思えちゃう
　
　
　
【 どんなヒントや解決（具体的な一歩など）に繋がりましたか？ 】

・実はいい感じにバランスとれていたこと
・刺激が欲しくなったら会いに行く
　
　
　
【 コーチングを受けてみてどうでしたか？ 】

コーチングを受ける前は何を相談しようかな〜と悩んでいたけど、いざ始まってみるとしつもんしながらするすると引き出してくれて、終わる頃にはすっきりしててびっくり！

“コーチング”って聞くと構えてしまうし、少し上から言われるイメージだったけど、そんなことなくて、「うんうん」って話を聞いて、いつの間にか気持ちをすっきりさせてくれる心の整体みたいでした。

リアルでも関わったことのあるきたじーに、わたしのことを褒めてほしいって厚かましいお願いをしたら、ちゃんと応えてくれて、照れくさくなるぐらい褒めてもらいました。

わたしのことを知ってるきたじーに言ってもらえるからこそ意味があって、とっても嬉しかったです。  

そして、いつもわたしの子どものことも「健やかに育ってるね」って言ってくれるのがすごくすごく何よりも嬉しいです。

子どものことになると涙が止まらないわたしのことを優しく包み込んでくれました。

リモートなので、実際には包み込んでくれてませんが、そんな気分になりました(笑)
　
　
　
そして、ボク自身の印象に残ったのは２つ。

１つは、コーチングの真っ最中だったにも関わらず、話の流れでボクの悩み相談（逆コーチング）をしてもらったことです。

そのおかげで、ボク自身が抱えていたモヤモヤを自分でバッチリ言語化することができ「そっか、だからかぁー」とスッキリしました（笑）

もう１つは、はるちんの相談に対する「無責任アドバイス」で得意の「例え力」を発揮してみたところ、感動レベルで見事にスッキリしたことです。

「無印良品の店員さんがビレッジバンガードの店員さんに憧れる」は、ボクの中でベスト３に入る例えにランクインしました（笑）
　
　
　
そんなボクとあなたをつなぐ今日のしつもん

「スッキリしたことは何ですか？」
　
　
　
きた@ 心のゆがみ、根本から改善します