[ママ必見！］何歳からブラジャーデビューすべき？

栄養事情が良くなったため、昔に比べて子どもの発育はかなり良くなりました。平成に入ってからは初潮の始まる年齢も早まり、それに伴い、初めてブラジャーをつける年齢も早くなっているといわれています。そこで、いまどきの女の子たちのバストについて話します。

まだまだ子どもと思っていても、思春期にさしかかると、女の子の体や心にはいろんな変化が訪れます。中でもバストの変化はデリケートです。
迷っている方がいたら、ぜひ参考にしてみてください。

はじめてのブラジャーはいつから？

一般的に、最初のブラジャーは、思春期開始のタイミングがちょうどいいとされています。具体的にはいつ頃なのでしょうか。
平均10歳～14歳ごろが初経開始の目安のひとつ。子どもの身体に性差の兆候が現れるころです。でも、初経の時期によって胸の成長も違います。

具体的なバストの変化のタイミング
【初経の約1年前】乳頭が膨らんできて、そのままTシャツなどを
　着ると目立つように。
【初経】全体的に胸が膨らむ
【初経から1年〜3年後】立体的に胸が膨らんでくる

初経が始まる1年前にはつけたほうがいいと言われていますが、いつがそのときかわかりにくいですよね（笑）
ですからブラジャーを着用しはじめるのは「胸が膨らみ始めた時期」でOK！

成長期にブラをつける目的は大人とは違う！

実は成熟した大人の胸と成長途中の子供の胸とでは、下のようにブラを着ける目的が違うんです！

成長期：胸の成長を守るため
大人：バストの形を整えるため
なので、成長に合わせて胸を保護することがとても大切！

胸に直接服が肌に触れたり締め付けられたりすると、不快だし、胸の成長にもよくないです。ママ自身がうちの子もそろそろかな？と心の準備をし、お子さんの成長に応じてその時々にあった下着を選んであげることが重要！

ブラジャーの選び方〈成長期編〉

その時々に合ったブラジャーってどんなものを選んだらいいの？という疑問に答えます！

[トップが目立つようになったら]肌着タイプ

はじめてのブラジャーでは肌着タイプがおすすめ！
バスト先が膨らんでいる・洋服一枚では不安・胸の先がチクチクする..。
こんな症状が出始めたら着させてあげてください。
肌に刺激が少ないコットン素材や伸縮性の高いものを選んであげましょう。

［胸が膨らみ始めたら］ハーフトップタイプ

体と胸に境目がある・服を着ても胸のふくらみが分かる・走ったりすると胸が揺れて痛い...などの症状が出たら、ノンワイヤーブラやハーフトップブラを選んであげてください。
また背中にかけてY字になっているものはズレる心配もないです。

※ハーフトップブラとは、締め付け感やバストの矯正がゆるいタイプのブラで、ワイヤーやホックがなく、タンクトップのように上から被って着る「かぶりタイプ」のブラです。

［胸が立体的に膨らんできたら］ワイヤータイプ

胸が硬い・コリコリした感触がある・大人のような丸い胸・走る時に胸が気になる...こんな症状がでてきたらワイヤーブラを選びましょう。
大人と同じブラだとカップから胸が浮いてしまうのでNG!
アンダーカーブが浅い設計のジュニア用はフィットしやすいですよ！

だんだんと胸は柔らかくなりつつ、バストも成長するのでワイヤーが柔らかいもの、さらに生地にも伸縮性があるものを着させてあげましょう。

サイズはどう選んだらいい？

胸が成長し始めた思春期の女の子は、タグについている身長表記に沿ってブラを選びましょう。S.M.L表記のブラもありますが、同じアルファベットでも商品によってサイズが違うので、合わないものを選んでしまう可能性も。

胸の膨らみが小さいとバストサイズを正しく測れませんが、身長表記ならバストサイズがわからなくても選びやすいです！

自宅で定期的なサイズ測定を

【バストの測り方】
①まっすぐ立ったお子さんの両脇の下に手を入れる
➁メジャーを背中へまわし胸の前に
③胸のふくらみの一番高い部分に合わせて目盛りを確認
④胸のふくらみのすぐ下も同様に測る
【トップとアンダーの差】
10cm→Aカップ
12.5cm→Bカップ
15cm→Cカップ
17.5cm→Dカップ

このように簡単に測ることができますから、胸のサイズとブラジャーが合わなくて不快、胸の成長を邪魔してしまったなんてことがないように定期的に測ってあげましょう。

ブラジャーはバストを守ってくれる大切なアイテムです。成長に合わせて正しいブラジャー選びをしていただきたいですね。ぜひ参考にしてみてください。
今回も読んでいただきありがとうございました！