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親との関係で悩んでいるときにすること

こんにちは、
フロリダのセレナです。

今日は1時間ほど運転して、以前住んでいた街を訪れ、
日本人の女友達4人と楽しいランチで盛り上がりました。

みんな同年代なので、
私ふくめて子育てを終えた人もいて、
これからは子供の話題より、
高齢の親の心配を分かち合ったりする話題が増えていくのかな。。
なんて、次のフェーズに移行している実感がありました。

誰もが高齢の親と離れて住んでいるということに
どこか罪悪感を持っていたりして、
それが今後の課題でもあったりします。

私の読者さまやお客様も、
ほとんどがアラフォー、それ以降ということで、
母親とのゴタゴタといったお悩みを頂くことも多くあります。

実際には、母との仲というよりは、
自分の悩みに対して母の理解がないとか、
自分の望みに対して母の協力がない、
自分はいい気分でいるのに
母のせいで気分が滅入るとか、

そういう内容が多くて、

責任感が強かったり、
長女だったり、
望まない同居をしていたり、
距離が近いほど感情のぶつけ合いが生じることもありますよね。

私自身は、
離れているからうまくいってるのかもしれませんが、
近い将来は傍で暮らしたいという思いもあります。

母親との関係で悩まれている方は、
自分と自分自身との関係を見つめなおすいい機会でもあります。

親に対するモヤモヤの解決が、
親ではなく自分の中にあることを発見できる。

そして、
あなたが自分の中にある愛とつながり、
内なる自己としっかり繋がりはじめたとたん、
『問題だと思っていたことがそうじゃなかった』
ということが起きて、

母親の態度が変わった、
状況が変わった、
パートナーが優しくなった、
などという変化を受け取れるようになってきます。

もちろん、
あなたがそれを望んでいるなら、ですが。

相手や状況がするっと変わるということは、
コンサル中のお客様にも起きるので、
いつも一緒にビックリしたりしていますが、
実は自分の意識が変わった結果。

私自身、ここ数年間ほど、
実践→効果を何度も繰り返してきました。

そんなこともう本を読みすぎて知り尽くしてるけど、
自分には起きない!
そんな簡単じゃない、
うちの場合は絶対無理、
と思われる方もいらっしゃるかもしれせん。

相手の感情がものすごく落ちていたり
波動が低いときなどは
時間がかかるかもしれません。

誰もが自分の人生を創っていて
相手を完全に変えるということはできないので、

自分が今の状況の中で
無条件の幸せを見つけていくしかないのですが、

それができてきたときに
ミラクルが起きるということだってあります。

親御さんと距離の近い方は、
色々大変なこともあると思いますが、
解決したいという願いがあるなら、
やれるだけのことはしたいですよね。

それを受け取れる自分を
叶えて頂きたいなと心から思います

さて、
食事のあとはショッピングをして帰宅。

自宅でホッと一息ついてたら
ヨガに行ってるパートナーから連絡があり、

ヨガのクラスで久々にマリアに会ったから
夕食に招待したよ~。とのこと。

マリアは近所の大学で経済学部の教授をしている
スペイン人の女性。

マドリッドで生まれたものの、
当時のフランコ政権のもとで危機を感じた両親が
乳児だったマリアを連れてベネズエラに亡命。
その後アメリカに移住したという経歴の持ち主です。

とっても明るくて気さくなヨーロピアンのマダムという感じで
どんな話題でもOKですが、
論文とか研究発表、出版物の内容になると
私はもうついていけない。。。

でも今回は私の大学生の息子も同席していたので、
素敵な刺激を与えてくれた感じです。感謝。

料理係はパートナー。
脂ののったスコットランド産の大きなサーモンを買って来て、
青パパイヤのサラダとともに、
おいしいディナーをせっせと作ってくれました。

私はごはんを炊いただけ。。笑

実は私は料理を作ってもてなすということが苦手なので、
料理好きでフレンドリーなパートナーが欲しいと願っていたのです。

それが叶って、
今はこうした時間を楽しめるようになったし、
息子もその場に居合わせたときは
楽しく同席してくれるようになりました。

人生の次のフェーズに行く過程では、
それに合わせた意識の拡大も必要になってきます。

これを一番必要としているのは息子の方ですが、
それについて話すのではなく、
私がそれをすることが流れを止めない秘訣なんです。







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セレナ 🌸 マインドフルネスな暮らし
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