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悩み事は飛躍への踏み台

 悩みの渦に巻き込まれたときは、次の質問を自分自身に問いかけてみることをお勧めします。

・その問題は、本当に困ったことなのだろうか?。
 別の視点から眺めたら、何でもないことかも。
・それは、私が悩まなければならないことだろうか?
 他人の生き方を見て「なんとかしなきゃ」と、あなたが勝手におせっかい
 を焼いているだけじゃないですか。
・それは、今、悩まなければいけないことだろうか?
 将来そういう事態になったら、なったときに考えたらどうでしょう。

 さらに、次のことを思い巡らしてみましょう。

・Aの道がいいか、Bの道がいいかは、誰にもわからない。
 両方の道を同時に歩んで、どちらが幸福度が高かったか比べてみるわけに
 はいかないので、どちらの道がよかったかは、わからない。「歩んだ道が
 ベスト」だと思うこと。
・この問題をバネに飛翔できないだろうか?
 最悪の出来事が、後になって振り返ってみると、最高の原因になっている
 ことは、よくありますから。問題が生じたとき、「困った」と言うかわり
 に「面白くなっきたぞ!。これって良きことかも?」とつぶやいてみる。
 少しは明るい気分になれますよ。

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