メンタルやられた時の人の温かさ

ショックなこと、不安なことがあり、メンタルやられました。
よく寝れない、お腹ゆるめ、考えるとドキドキする。
職場の上司や先輩に話をして、たくさん泣いたらちょっとスッキリ。仕事をしたら忘れれるし、バカみたいな冗談等言うと「楽しい！幸せ！」と思う。
子供にも支えられ、夜も隣で寝てくれるから、ぐっすり朝を迎えれる。
ありがとう、みんな😭関わる人を大切に、今の環境に感謝しながら過ごします。