自宅、サンドバッグで蹴り(キック)の稽古しました‼️ 22 てっぽうだま筋トレ@フォロバ100% 2022年3月25日 20:39 こんばんは!てっぽうだま筋トレチャンネルです。今回は、自宅サンドバックをしてキックの練習をしています。サンドバックを相手にしても気持ちい練習が出来ます。楽しく筋トレ頑張りましょう! いいなと思ったら応援しよう! サポート100円していただけたら、私のnoteで「YouTubeを宣伝」のお仕事させて頂きます。サポート後のメッセージにて宣伝したいYouTubeのURLとタイトル、付けてほしいタグを教えてください。頑張りますのでよろしくお願いします。 チップで応援する #ダイエット #健康 #youtube #筋トレ #初心者 #練習 #空手 #自宅 #有酸素運動 #宅トレ #肉体改造 #ホームジム #コロナ太り #サンドバック #kick 22