２０代 ストレス性の勃◯力低下（中折れ）
2024.11.4（月）
こんにちは！
奄美のタイ古式マッサージ師のタクロウです😊
現在、仙台にて出張マッサージを行っています！！
朝晩寒くてブルブル・・・
昨日11月2日（土）に施術を受けに来られた20代男性。
部屋の扉を開けると、背が高く、色白のガッチリした青年（Aさん）が立っていました。Aさんは初めてのJapkasai（睾丸マッサージ）のためか不安そうな表情。
まずは、問診。
問診で最近のお悩みを確認したのちに、Japkasaiについて簡単に説明！
どんなマッサージか興味はあるけど、実際どんなふうにしてどんな効果があるのか不安に感じる方が多くいらっしゃるため、当サロンではインテークをしっかりと行います😊
そうすることで施術やセラピストへの安心感が得られる印象があります！！
Aさんに深呼吸をしてもらうと、肩が大きく上にあがり深呼吸をしている状態でした。
肋骨の動きが低下しており、肩で胸郭を広げているため肩甲挙筋がガチガチ。また、おへその下（丹田）に空気が届いていないため、おへその下を意識して深呼吸をしてもらいました。
※ 呼吸は吸う時よりも吐くほうが副交感神経が優位に働くので細くながーく吐くのがオススメです😊
脚から腹部、腕の経絡（エネルギーの通るライン）を刺激し腹部のマッサージをしてから睾丸の施術を行いました。
Aさんはストレスを溜め込みやすい性格もあり、腹部がすごく張っていました。
「これは、ストレスを軽減しないと腹部の緩みも少ないなー。」
と感じお腹のマッサージを行いながらメンタルコーチングも実施しました。
前職の不安感があるため、その不安感を軽減するために
”サブモダリティーチェンジ”
を実施。
・・・・・。
なんだそれ？？？
って思いますよね😊💦
脳は実際に起きていることと、頭の中で考えていることの区別がつかないと言われています。
また、５感からの情報がとても大きいので頭の中で感じている不安感を５感を使ってイメージを変えていくものです😊
目を閉じて
Aさんに嫌な経験を思い出してもらうと、首の裏がモヤモヤする感じがあるとのこと。
それを手を実際に使いながら取り出してもらい、取り出した嫌な経験の色や形などを聞いていきます。
〜取り出したAさんの嫌な経験〜
・形：トゲトゲした形
・色：青色
・温度：暖かくも冷たくもない
・材質：ツルツル
・重み：少し重たい
次に、
自分という枠から抜け出して、客観的に第三者からこの嫌な経験についてアドバイスをもらいます。
今回Aさんは憧れの人や好きな芸能人はいないが ”プーさん” が小さい頃からめちゃくちゃ好きとのこと。
また、目を閉じてもらい、
今度は頭の中でプーさんになってもらいます。
・姿勢はどんな感じ？ ⇨ 少し丸みを帯びた姿勢
・呼吸は早い？遅い？ ⇨ ゆっくり深い呼吸をしてそう
・いつもどんなこと考えてそう？ ⇨ ハチミツ食べたいなー
・毎日どんなことして過ごしてそう？ ⇨ 中のいい友達が自然と家に集まってきて楽しく過ごしてそう
・プーさんなら過去の嫌な経験に対してなんて言ってくれると思う？？
⇨無理して頑張らなくていいよ
⇨辞めたかったら辞めたらいいよ
⇨楽しんで生きたらいいよ
このプーさんの温かい言葉を先ほど取り出した嫌な経験にエッセンスのように振りかけてもらいました。
すると、どうなったでしょう？？？？
・形：とげがなくなった
・色：黄色
・温度：少し温かい
・材質：ツルツル
・重み：軽くなった
嫌な経験は温かみを感じるようになりました。
「この取り出した嫌な経験はクシャクシャにして投げて捨ててもいいし、また胸の中にしまってもいいですよ。Aさんはどうしますか？？」
「胸の中にしまいます！」
ゆっくりと目を開けてもらうと、とてもスッキリとした表情をしていました！！
「なんか、心がすごく楽になりました！！」とても嬉しそうにしており、そこから自らこれまで感じて来た不安感などをたくさん話してくれました😊
これまでのストレスの形を変えたり、口にして発することで
お腹の張りもとても軽減し柔らかくなり、
” ギュルギュル ”
と、腸が音を立てて動き始めました！！
からだのケアだけではなく心のケアも合わせてしていくことの大事さを改めて感じました！！
話をしていく中で、今後の方向性にも不安を感じていたため
そのまま、現在進んでいる方向性が自分が満足いく方向に進めているのか？ということをコーチングしました！
その内容は次回お伝えしたいと思います😊
ここまでの内容を読んでくださいましたありがとうございます！！
Men's Salon 金活堂では
「からだと心に癒しを与え本来の体に導く」
をモットーに行っています。
まずはご相談からでもOKです😊