☁️→☀️甘納豆高カロリーの威力💖

　昨日は、母と東小金井駅の成城石井に入りました。
　
　母と買い出しに行くのはごくまれです。

　欲しいものがあったわけでは無かったのですが、「入りたい。」と、母が言ったので入ることにしました。

　久しぶりに、カフェタッセのベルギーチョコレートを購入。

　それから初めてさつまいもの甘納豆を購入しました。

　お茶の時間に、お家カフェの時にいただきました。

　甘納豆ですから、砂糖の塊で、高カロリー。一口食べるだけで、大満足しました。

　ダイエットに成功してる身として、高カロリー一口ダイエットは、有効と思います。

　理由のひとつに、満足度の高い高カロリー一口は、胃が小さくなると思います。

　そしてもうひとつの理由は、満足度の高さです。高カロリー一口ダイエットは、食べすぎたら、無意味になってしまいますが、一口だからこそ意味があると思います。

　私が減量と引き締めに成功したいま、夫にもぜひ成功体験してほしくて、いろいろ頑張り始めました!

　甘納豆は、滅多に買わないレア食材ですが、こういう便利なものはいくつかあるといいなと思いました。