昨日はもう戻らない。今日は今日しかない。明日も命があるとは思わない。

ジョブスキルトレーニングに取り組んだ感想

　ジョブスキルトレーニング（JST）とは、職場でのコミュニケーションスキルを身につけるためのトレーニングです。ソーシャルスキルトレーニング（SST）の就労版とも呼ばれ、ロールプレイやグループワークなどを通じて、職場で必要とされる対人スキルを習得します。

アサーショントレーニングに取り組んだ感想

　アサーション・トレーニングを行いました。

対人関係における「アサーション」とは　自分の意見や感情、考えを率直に、かつ相手の権利も尊重しながら伝えるコミュニケーションスキルを指します。アサーションは、自分の思いや欲求を適切に表現することで、健全で対等な人間関係を築くのに役立ちます。

アサーションの基本的な特徴自己表現: 自分の意見や感情を正直に伝える。

相手の尊重: 相手の意見や感情も尊重す

2024年を振り返る

【就労移行支援53日目】

#勉強記録 #資格

ハラミ焼肉丼【就労移行支援51日目】

#有料記事書いてみた

　ハラミ焼肉丼を食べたよ。

就労移行支援49日目

就労移行支援47日目

就労移行支援46日目

ムーミンパークに展示される絵を描いたよ【就労移行支援44日目】

　今日は午前中にお絵描きをしました。10月末頃にムーミンパーク内で開催される絵画イベントか何かに出す絵を描いていました。
　詳細は正直よく分かっていないんですが、『空想の花』を描けばいいらしいです。

就労移行支援43日目

就労移行支援41日目