2024.6.14透析食

　こんばんわ。日中は暑く、日が暮れてくると涼しい北国です。気温差が激しいんですよね。それでは今日の夕食です。
●アスパラ25g、油げ5gの味噌汁、90ｃｃ、みそ小さじ1、顆粒だし小さじ1、
　エネルギー　44ｇ
　たんぱく質　3.0ｇ
　塩分　0.8ｇ
●茹でた野菜ミックス50ｇ、焼きほっけ50ｇ、
　エネルギー　68.5」ｇ
　たんぱく質　9.3ｇ
　塩分　0.56ｇ
●焼きナス80ｇ、油小さじ2，醬油小さじ1/2、しょうが少々、
　エネルギー　92ｇ
　たんぱく質　1.0ｇ
　塩分　0.25ｇ
●白米150ｇ
　エネルギー　252ｇ
　たんぱく質　3.8ｇ
　塩分　0
＊合　計
　エネルギー　456キロカロリー
　たんぱく質　17ｇ
　塩分　1.6ｇ

ガンで通院中に腎臓のGFRがG4になった

　今日はネギ塩漬けホッケにしました。水で洗ってから焼いたので塩分は少くないと思います。久しぶりのホッケは美味しかったです。魚は振り塩してあるので注意しています。アスパラはサラダも炒め物も飽きたので、味噌汁に入れましたが意外にも美味しかったです。スーパーのその時に安い食材で献立を考えているので大変です。終わり