【9】私の望みを言う‼️

「お前の望みを言え」
息子が幼い頃、一緒に夢中になって観ていた仮面ライダー電王。それに出てくるイマジンという存在たちのセリフとして、このセリフよく聞いていたなぁ…
こんな形でイマジンを思い出すとは🤣

そうそう、2020年初めからの数ヶ月間、現実に振り回されていろいろな感情を味わったあげく、投げやりにもなった。そんな中救いを求めて出会った本に
「あなとの望むことは何か」
と問われて、ハッとした。

世の中は新型コロナ一色で、この先どうなるのかという不安が渦巻く。私の勤務先の飲食店はコロナ禍の影響で突然閉店。夫とやり直せるかもと思ったものの、現実はアルコール依存症で無職になった夫。夫の起こした事故も未解決で退院後に出頭予定。息子の進学、家のローン、生活はどうしたらいいのか、考えたらお先真っ暗…不安に押し潰されそう…。

おーっと！現実を語ってしまった💦
そして過去の後悔や未来の不安に意識が飛んでしまっていた💦
エイブラハムが言ってたじゃん！嫌なことを体験しているなら、現実を語るのをやめろと。
今この瞬間に意識を戻そう。

望まないことを体験して、私が望むものは何かと考える。望みを出す為に体験してるんだ。

今の私の望み…
夫と息子と家族3人で、楽しかった頃のように笑って暮らしたい。

これが今の望みだ。

望みが出たら後やることは… 
今この瞬間を「いい気分」で過ごす。
余計なことは考えない。

「いい気分」というのは、ただポジティブな気分というわけではなくて。その瞬間毎にネガティブな気分を感じても、それに対し自分にとって少しずつ気楽になるような思考を探して、自分をホッとさせてあげること。　　

もうこれは、やるしかない！てか、やりたい！　
やります！