インサイド・ヘッド2 〜社畜OLが休職を選択した時の感情たち〜
みなさんこんにちは。
社畜OLことピーナッツです。
私はADHDでありながら中間管理職の課長として会社に勤めており、現在休職中です。
ADHDは発達障害の1つで、マルチタスクや集中することが苦手なのです。
会議中も気を抜くと私の頭の中はすぐあちこちへ旅行に行ってしまいます。
上下斜めいろんな角度からくるものに対して調整役の中間管理職。
私が大の苦手とする分野です。
・日々普通の人が70%でできることを、私は120%以上でやっとできる。
・月60時間の残業は当たり前
そんな生活に心身ともに疲れてしまい、休職をしています。
休職期間、折角時間もあることだし、
今度こそ自分がやりたいことをやってみよう
私の好きや得意が詰まったものは何なのか
探しに行ってみよう
そんな軽い気持ちでやりたいことリストを作ってみました。
このnoteではやりたいことリストを実際やってみた経験談として
みなさまに共有ができたらなと思っております。
▼やりたいことリスト2:インサイド・ヘッド2を3姉妹で見にいく。
最近、アナ雪2を追い越してアニメーション映画市場歴代No. 1の記録を更新中で話題の映画「インサイド・ヘッド2」。
9年前、2015年にシリーズ1を3姉妹揃って映画館で鑑賞。
3人でみたのはもう9年前の話かと思ったらなんだか突然
エモい気持ちになってやりたいことリストにいれてみました。
余談ですが、映画館に行くと何故かポップコーンを食べたくなりますよね。
私は断然キャラメル一択です。
ただ最近はコンポタージュ味とかバター醤油味とか、色々な味が出てて、すごい悩みます。笑
すみません、脱線しました笑
▼1分間あらすじ
▼私の中の感情たち
何度もこんな感情なんてなければよかったのに
と思ったことがあります。
明らかに理想な形はあるのに。
ポジティブで気にしなくて、うじうじしないとか、
心に余裕を持って落ち着いているとか、ね。
誰にでもこうありたいって姿があると思うんです。
私も例外なくそういうなりたい自分像というのかな?
そういうものがあって。
でも不思議ですよね、理想の形はくっきりわかっているのに
なぜかそうなるのって難しい。
むしろ逆走してしまっていることの方が多くて。
周りと比べて劣っている箇所があると恥ずかしくなったり、
挑戦してみようって思った後すぐに[私なんて…]ってしまったり、
ちょっとしたことでイライラして大事な人と喧嘩をしてしまったり。
なければいいのにって思ってしまう感情は大人になればなるほど
増えていったような気がします。
いい感情だけじゃなくて、そんな捨てたくなる感情も自分の一つ
大切な感情
悲しみがあるからこそ喜びが何倍にもなる
心配があるからこそ努力するようになる
不安があるからこそ人間関係を円滑に進められる
だから否定しなくていいんだよ
全部があなたなんだよ
そんなことを伝えてくれる映画です。
▼「休職」という選択をしたときの感情たち
会社を休職するまでいろんな感情がありました。
私の頭の中では感情たちの白熱した会議が開かれていたことでしょう笑
【苦しい、しんどい】 という感情がアラートをあげて
【これでやめたら今まで築いてきたキャリアに傷がつく】
ってシンパイの感情が未来を案じてまた踏ん張って
いやでもしんどい、もう無理
っていう具合にだいぶ様々な感情たちが激しめに口論をして
おりました。
例えるなら、ホリエモンvsひろゆきのディペード大会の決戦レベルです。
休職直前は相当しんどかった。本当に。
感情に振り回され、心も壊れてしまい体重もマイナス5キロまで
減りました。
一日おにぎり1個食べるのが精一杯。
このまま永遠に食事をせずに生きていける、そんな気さえしていました。
感情に振り回された私はマイナスな感情なんてなければいいのにって思ったんです。
ただ、今では「しんどい」ってアラートをあげてくれた
感情に感謝をしています。
私はすごく不器用で上手逃げることができませんでした。
どんなにしんどくても、止まり方や避け方が
わからなかったのです。
あの環境に居続けたら、
壊れた車のようにアクセルを全開で踏み続けて、きっと今頃
自滅をしていたことでしょう。
私が壊れないために一生懸命止めてくれたんだと
思うと少しはマイナス感情も好きになれそうだなと思いました。
自分を受け止めるって難しい。
何がよかったかなんて後になってみないとわからないから
尚更難しいです。
どんな感情もあなたのために存在していて、あなたの一部。
そう思ったら少し自分を許せそうな気がしませんか?
もしよかったら映画館で見てみてください^^