12月最初の月曜日

こんばんは、ひまりです！

週の始まり、寒くてなかなか布団から出られず、6時半に目が覚めてたのに気づいたら2度寝。

起きたら8時過ぎてて、さすがに起きないと、、と思って起床しました。

そんな朝を迎えた今日です。

月曜日はなぜか頭痛がするし気分が下がり気味。
なんもやる気起きなくて、でもとりあえずコンタクト入れないと0.01の世界なので洗面台に行きコンタクトを入れる。

通販でコンタクトを購入してるので、3ヶ月に1回は眼科に行って診察した方が良いのですが行けてないうえに、勝手にコンタクトの度数を0.5上げております。

それがめちゃくちゃ見えるので快適でして。
0.5上げるだけでこんなに変わるんだなと嬉しくて！

でもこれって、さらに悪くなってるって事だよなと今綴りながら思いました。今月中に眼科に行こうと思います。

視界がよくなると少しやる気が出てきてとりあえず朝食にトーストとコーヒー。最近はずっとこの組み合わせ。

菓子パンが好きで良く食べてたのですが、たぶん菓子パンの食べ過ぎ？で顔に吹き出物が頻繁にできるので止めようと思って止めたら減りました。

それ以降、菓子パンは控えております。美味しいのにね～。

エネルギーを補給したらちょっと元気になったので今のうちにと思って、いつもの日課を決行！

やっぱり洗濯はいいね、好きな柔軟剤の匂いがしながら干して日光に浴びることもできて、今日も頑張ろうっていう気持ちになる。

柔軟剤の匂いを色々試してはいるのですが、コレっていうものにまだ出会えてなくて、今はどこのメーカーか忘れましたがホワイトムスク？の匂いがするものを使ってます。

どうでもいい情報はさておき。

日課を終えて散歩して帰ってきたら疲れてて2時間ぐらい寝てて起きたら昼食。

それ以降、ニュース見たりYoutube見たりしてのんびり過ごして夕方に洗濯物を畳んで今日は母にカレーを作ってほしいと言われてたので、台所に立ちました。

作るだけじゃなくて完成までに剥いだ皮の片付けとか使わなくなった器具の洗い物とかを同時進行でやった方が効率がいいので、料理ってほんと頭使うなあと改めて感じながら作りました。

何品も作るなら尚更、手際が良くないと時間がかかってしまうのでほんと母を尊敬します、、、。

そんなこんなでカレーの写真載せておきます(笑)

朝は気持ち的にも下がり気味でしたが、日課もしたし
散歩もしたし、料理(カレーは料理なのか？)もしたし、
今日も自分のペースで過ごすことができました。

たいしたことしてないけど、お疲れ自分𖤐 ̖́-‬

さて明日は天気が良くないみたいですね、、、
そんな日に限って月1の通院の日です。

特に変わりはないですが恐らく年内最後の通院になると思うので気になることは主治医に相談してみようと思います。

では今日はここまで！
ここまで読んでいただきありがとうございました。