わたしの近状報告。

おはようございます！ひまりです！

今日は休日なのでたまにはこの時間に更新しようと思ってnoteを開いてみました。

休日ですが、いつもとあまり変わらない時間に起きて
いつものように朝食を食べ、散歩がてら買い物に行ってきました。

平日の朝の時間帯ってお客さんが少ないのでいいですね！自分のペースでゆっくりと買い物ができて平日休みの特権だな～って思います！

これまでの仕事は割と土日祝が休日の仕事が多く、5連勤して休日休日ってことが当たり前でした。

今の仕事を始めてからは3日出勤して休日のペースなので、平日休みもあり、平日休みの良さを知ってしまいました♩

野球観戦に行くにしても平日に行けるので飛行機代やホテル代を抑えることができたので、そこもわたしにとっては嬉しいことだなと思いました(˙ᴥ˙)☆

あと、数日前から少しずつ慣れてきたので時間を少しだけ延ばして働かせていただいてます。

延ばしただけで仕事の内容が増えたり、新しいことを教わったりしてて、少しずつステップアップしてるのかな～って実感してます。

ただ、ここ数日は仕事では気を張っているのか、帰ってきてからの疲れが凄くて、、自分の用事をやり終えると気付けばソファで寝てることもしばしば。

身体は正直だな～って思ったので、無理せずに引き続き継続できればいいなと思っています。

精神科の通院で主治医にもこのことを伝えると、少しビックリされましたが、無理せずにと言っていただけたので、無理せずに！体調優先で！

あと、以前から自分の髪の毛を自分で抜いてしまう癖があってそのこともずっと相談してきて、最近は手にゴムをつけて抜かないように意識しているところです！

ザラザラしている髪の毛(枝毛とか)があると抜きたくなってしまって抜くことで快感というかストレス発散しているようで、酷い時は止まらなくなって床を見ると髪の毛がたくさん落ちててそれを自分で掃除するっていう切ない気持ちになることがありました。

髪の毛を伸ばしているので綺麗に伸びるように、髪の毛の手入れもがんばりたいところです！

あとはなんだろう、、心強い味方ができたことかな～
共に励ましあえる関係なのでわたしも頑張ろうって思えるし、わたしより天才で優しくて面白くて可愛い方です！

30代になってもこんな出会いってあるんやな～って感謝する日々を送ってます。

季節の変わり目で体調崩しがちな季節ですが、心の健康にも目を向けて体調優先して乗り切っていきましょうね～！！！