どんな現実も創れる自由自在な状態とは？

努力しているように見えないのに、
望んだことを次々と叶えている人と、
どんなに努力しても望みが叶えられない人。
その違いは何なのか？

理由は意識の状態にあります。

では、どんな状態が良いのかを自分のメモ代わりに
まとめてみたいと思います。

意識とは何か

意識について、Wikipediaでは次の説明があります。
「自分の今ある状態や、周囲の状況などを認識できている状態のこと」

一言で言うと、『現状認識の状態』と言えると思います。

現状をどう認識しているかで、
自由自在に現実を創れる状態かそうでないかの違いになるのなら、
現状をどういう状態に保てるかがカギになります。

前回の記事で、時間の流れは『未来⇒現在⇒過去』とお伝えしました。
実は、この時間の流れの通りに意識があれば、
自由自在に現実を創れる状態とも言えます。
補足すると、意識が未来にある状態で、
未来の可能性から今現在の選択をしていく状態です。
この状態を『未来が今を創る』と言い換えても良いでしょう。

逆に意識が過去にある状態で、
時間の流れが『過去⇒現在⇒未来』となっている場合は、
過去の延長で未来が創られることになります。

どうしたら『未来が今を創れる』のか？

意識を過去から今現在へもっていく事です。

ここで『？』と思う方もいるかもしれませんね。

意識が今にある状態は、ニュートラルな状態とも言えます。
未来から今を創ることも、
過去から今を創ることも、
あなたが望めばどちらも出来ます。

このニュートラルな状態は、
スピリチュアル的に言うと、
『引き寄せ体質の土台ができた状態』です。

現在の社会環境では、
意識が過去にある方が多いのではないでしょうか。

私がセラピスト時代に、
多くのお客様が非常にお疲れをためていて、
お体だけでなく、
精神的にもお疲れになられている方が多かったです。

意識が過去にある状態とは、
未消化の感情が心の中にある状態です。

この未消化の感情を消化していく事で、
意識が今へと向いていきます。

未消化の感情を消化する方法とは

アプローチの方法は大きく分けて３つあります。

1. 精神

2. 肉体

3. 環境

優先順位は、肉体のケアです。
特におすすめなのは睡眠です。
睡眠時間をしっかり確保するだけでも、
体力と氣力はかなり回復します。
そして、睡眠は体力だけではなく、
魂のエネルギー補給の時間にもなります。

更に、睡眠中は思考が止まり意識がニュートラルな状態になります。

睡眠時間が長いということは、
一日の中で意識がニュートラルな状態が長いということです。

人の体を維持するうえでも必要な睡眠は、
日常生活で当たり前に行っている習慣ですので、
先ずは睡眠時間を確保することを優先してみるというのは
取り入れやすく効果も高い有効な手段だと思います。
私の経験上でも非常に良い状態を実現することができました。

余談ですが、睡眠時間が少ないと食欲が増加し、
太りやすくなるそうです。

理由は、睡眠不足により食欲を抑えるホルモンである
レプチンの分泌が減少し、
食欲を高めるホルモンである
グレリンの分泌が増えるからです。

スリムな体を維持するためにも、
睡眠時間を確保するのは大切なようですね。

睡眠時間をしっかり確保し、
氣力や体力が回復してきたところで、
更に精神・肉体・環境についてどうしたいのか
自分自身と向き合っていきます。

細かい具体的な方法については、
少しずつこのnoteで書いていきます。

現在作成中の魅力覚醒ロードマップでは、
私のnoteで書いた内容を体系的に整えて、
多くの人が活用できる状態にしたいと考えています。

今日も、最後まで読んで下さりありがとうございます。

魅力覚醒アーティスト
RIHITO

公式サイト atelier Lichit Blume
http://lichitblume.xyz/