初めていわれたこと

おはようございます
寒いです。
朝からシリーズです。

タンパク質

え？卵とか食べるようにしているんですけど…

量

足りていません。タンパク質は思いの外あなたは摂取できていません。

バーを3本

どうやったら、食べられるの？困った

味大丈夫かな？

匂いが…するから、嫌なんですが、あった味を探したらいいんじゃないですか？たくさん種類があるのだから、その中で選べばいい。大丈夫だった。

初めて言われたことに戸惑いを覚えて、大丈夫かなしかないのですが、とにかく肝臓を労りなさいがタンパク質とは知らなかったので、今でも懐疑的…あなたはタンパク質が少なさすぎる❗️それくらい食べなきゃダメです。初めて言われた言葉に驚きを隠せません。