拒食で悩んでる人へ

私がnoteを始めたのは、摂食障害の体験談を発信するためですが、今別のことで悩んでて、書く余裕がないので、伝えたいことを書きます

摂食障害を乗り越えた先には楽しいことがいっぱいあったよ

摂食障害って大変なんです。
毎回カロリーのこと考えて、何かきっかけがない限り依存するようにのしかかる。
今の所絶対の治療法は無いし、心の問題と言われるし、心療内科に行っても治らないものは治らない。
親との関係は悪化するし、回復期過食は怖いし

摂食障害の殆どは女の子で、主に10代は拒食、20代は過食が多いと言われてます。（あくまでも傾向で、私は実際14歳で拒食、過食全部経験しました。）
だから、同年代の女の子にむけて、タメで言います。

拒食って正直治すの地獄だった。
拒食はいいんだけど、過食がメンタル的に辛かった。
拒食は体が蝕（むしば）まれて、
過食は心が蝕まれる感じ。
なんどもﾀﾋにたいって思ったし、
過食のときは拒食に戻りたいって思った。
まぁ、戻れないんだけど

でもね
拒食乗り越えて、過食乗り越えた先には
マシな未来が待ってるよ
正直ストレス社会、他のストレスがまたやってくる
し、今私はそれによって悩まされてる
でも、やっぱり3大欲求ってだけあって、
食べてるって幸せなことなんだよ。

拒食治したいって言ってても、
正直治したくない子いると思う。
拒食は依存症なんだよ。
治すのは大変
拒食の時は自分の事肯定しやすいし
治す未来なんて見えない子もいると思う。

でも、食べるってやっぱり幸せなことなんだよ
私もう、カロリー考えたことないもん。
好きな食べ物を食べれる
チーズだってご飯だってお肉だって
ご褒美にスイーツも食べる

拒食のときには考えられなかったこと。

また私自身が落ち着いたら、詳しい経験談書いていきますね。
摂食障害相談乗ります。
twitterとかも必要に応じて教えますので、コメント下さい