酵素を摂り始めました。

4月は体調不良に悩まされた1ヶ月でした。

そのおかげでチョコレート断ちができた、という良いこともありました。

久しぶりに青い猿銀河の音５の今日から酵素を摂り始めました。

酵素で体内をクレンズします。

海藻が内臓をクレンズする、と教えて頂きました。

また、間食を控えると開運するとも教えて頂きました。「貪りを止める」ということですね。

読み直している小松秀雄先生の著書「人生とは何か　人は何のために生まれてきたのか」に波動を上げるには良質な食事を摂ることと書かれています。身体を弱アルカリ性にするためには海藻やキノコ類が良い、とのことで、どちらも大好きな私は「キノコの炊き込みご飯」とか「わかめスープ」とか「もずく酢」とかレシピが沢山浮かんでいます。沢山摂ります。

歯が悪くて食べ物をうまく噛めない母親のために、毎週末簡単に栄養が沢山摂れる野菜ポタージュを作っています。今回、ジャガイモの代わりに山芋でとろみをつけたら大変好評でした。山芋も浄化力が高いそうですね。

ということで5月はクレンズマンスに致します。