ChatGPT君に聞いてみた‥‥鏡よ、鏡よ、鏡さん♪
同期（いや、先輩だね！）が、ChatGPTに聞いていたことをまねてみました。
これまでの会話からわかる私の事を元に、今の生活を想像して絵を描いてください
その絵が、トップの絵です。
「横浜にある穏やかで機能的な生活空間を描いており、バランスの取れた生産的で心地よい雰囲気が表現されています。」
ランドマークも見えるし、なかなかいいお部屋！
私の内面や性格を想像して私の絵を描いてください。
穏やかで自信に満ちた表情が、あなたの創造性、共感力、そして決断力を反映しています。温かく落ち着いた雰囲気があなたの魅力を引き立てています。
お～い。ChatGPTに座布団とお茶持ってきて～ ( ^^) _旦~~
さらに気をよくして、ドキドキするけど、
私の内面や性格を想像して、文章で箇条書きに３つあらわしてください
共感力が高く、周囲の人々の気持ちを大切にする性格
人間関係において、相手の立場に立って考える力があり、安心感や信頼感を生む存在です。特に「和」を大切にし、穏やかな雰囲気を作り出すことが得意です。
創造性と自己成長への意欲が強い性格
ライティングやコーチング、さらには占いやヒーリングを学び、自分のスキルを高め続ける姿勢を持っています。柔軟な発想と好奇心で、新しいことにも積極的に取り組むチャレンジ精神があります。
自己肯定感と目標達成を重視する実直な性格
自分自身を受け入れつつ、明確な目標に向かって行動する力を持っています。SMART法則を活用した計画的な目標設定やサポートにより、クライアントや周囲の人々の成長も支援できる頼れる存在です。
うひゃっ。なんだかこそばゆい。
私の強みは？
人間関係の改善力
誕生日の統計学を活用し、相手のタイプを分析して的確なアドバイスを提供できる。これにより、人間関係の悩みを軽減し、相手との信頼関係を築く力がある。
創造性と柔軟性
ライティングやインスタ投稿、さらには漫画やLINEスタンプ作成など、多彩な創作活動を通じてアイディアを形にすることが得意。直感的で柔軟な発想を活かして、新しい挑戦を楽しむ姿勢が魅力的。
共感力とサポート力
コーチングやヒーリングで人の成長や自己肯定感向上を支援する力を持つ。特に40代女性の心理や悩みに寄り添う力があり、安心感を提供できる。
目標達成力と実行力
SMART法則を活用した目標設定や、計画的な行動で結果を出す力がある。クライアントに対しても明確なアプローチで成功に導ける。
弱み‥‥も聞かないと、だよね？あ～～～～～ 晒したくない。ドキドキ💦
私の弱みは？
自己受容の揺らぎ
自己受容が脅かされる状況や、自分の安全領域に踏み込まれると、心の安定が揺らぎやすい。繊細さゆえに他人の影響を受けやすい面がある。
情報過多による迷い
多くの情報に触れる機会が多いため、それに振り回されることがある。特に、自分が何を優先すべきか迷う場面が出てくることがある。
自己完結への傾向
自分で多くのことを解決しようとするため、他者に頼ることが苦手な場合がある。その結果、負担を一人で抱え込むことも。
あ”あ”あ”あ”あ”あ”あ”あ”あ”あ”ぁぁぁ 痛たたたたっ(´；ω；`)ｳｩｩ
そうです。
最後に、改善案もきいてみました。
心がけるべきマインドセット
「完璧でなくても良い」と自分に許可を出す
自分の弱みを認め、それを補完する仕組みを作ることも強みの一部です。「相手との信頼関係は相互的」と意識する
他者に頼ることは、関係性を強化するきっかけになると考えると、気が楽になります。「今に集中する」マインドフルネスの実践
情報過多や迷いを防ぐために、過去や未来にとらわれず「今、自分にとって必要なこと」に集中する癖をつけると効果的です。