【今日のつぶやきおかず:餃子】豚ひき肉/キャベツ/セロリ/黒きくらげ。豚肉で疲労回復、セロリで気を巡らせ、黒きくらげは補腎=常に摂りたいスローエイジング食材。キャベツは胃腸の働きをヘルプ。“完全食“と言われる餃子、冷凍庫に作り置いた先週の私に感謝!金曜、お疲れ様でした。
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