猫又工務店の日記１

どーも。
猫又工務店です。
精神疾患ながら日々奮闘しています。
今日は日記の様な事を書いてみたいと思います。

主治医から1年半もの休養を告知され、やっと仕事を始めるまでに回復しました。
休養とは？と思いながら休みを過ごしていましたが、休み方をしらない自分には辛い日々でした。
1日から２日の休日なら趣味として過ごしたいと思いますが、ヤル気が出ないというより気力が無いと言った方が合っていると思います。

自分は動けないし気力も無い。
休むとは寝る事としか思っていなかった自分にとっては辛い日々です。
半年は横になっているか寝ているかの毎日でした。
メンタルは回復しないのに体力は回復するという矛盾。
突然の不眠に襲われ、寝れない日々。
とても辛いです。
今でも不眠は続いていますが、体力が回復した事で身体を維持している感覚です。

勝手な考えですが、体力があるから寝れないのもあると思います。
手始めにした行動は、朝の内に太陽を見る事です。
それが2週間くらい続けた時でした。
突然、「庭に出たい」と思ったのです。
この考えと行動が凄く勇気を使う事かと感じました。
当たり前が出来なくなった時、出来てた時の自分をフラッシュバックして辛い時期もありました。

フラッシュバックの時は、どこかに隠れているスナイパーが眉間を撃ち抜くくらいの衝撃を受けた事を覚えています。

走り抜けた20代。
向上心の塊でした。
責任を預けられた30代
バリバリの仕事マンでした。

精神疾患をキッカケに20代から30代の自分を追いかけ続けました。
とてもじゃないけど追いつけません。
分かり始めた40代。
今でも思うけど、忙しくしてたなと思いました。

これからは経験の40代。
同じ思いを後輩にさせたくないし、しなくて良い経験もあると思います。
そんな後輩達のバックアップしていくのが、これからの自分の使命だと思っています。

自分の身体が第一、健康あっての人生です。
自分に優しく、健康に気をつけていけるといいなと思っている今日此の頃です。