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11/23

・6時起床。お餅3つ。
・一限前にエニタイムにGO!脚を軽くやった。 

昼  

・金なしだったから飯なし。
・空腹状態でなかなかしんどかったけど、脂肪が減ると考えたら楽。
・部活でいい感じに汗が出て、足も動けた。明日のための万全の準備はできた。


・五限があるため、早めに部活を抜けた。
・寮に8時着。半身浴に行ってみよー。
63.5→62.8

まとめ

お疲れ様でした。今年最後の試合前日。明日は一試合一試合集中して、確実に価値を物にしたい。今年は中途半端な結果しか出せてない。だから、やり切りたい!
さあ、頑張って行こう😤👍🏿



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