気功と孤独｜孤独と寂しさについてお伝えします。

気功　ブログ｜
中国正統派気功老師　盛鶴延先生の気功教室（毎週木曜日、東京自由が丘で開催）のお話しや参加者の体験談などから、「気功で自分の健康を自分で守るために大切なこと」をつづっています。

＊＊＊

年を取ると
付き合いは
減らした方が
いいんだよ。

2〜3人で
十分だね。

ある日のことです。

盛鶴延先生の
気功教室が始まる前、
少し時間があったので
盛鶴延先生と
雑談をしていました。

その時、
盛鶴延先生は
冒頭のお話を
されたのです。

そして続けて
こうおっしゃいました。

年賀状も
何年か前から
失礼させていただくことに
しましたね。

以前は
年末になると
たくさんの
年賀状を
書かなくては
いけなくて
大変だったけどね。

へぇー！

実は、
私自身は
盛鶴延先生と
年賀状のやり取りを
させていただいたことが
なかったので、

盛鶴延先生の
直筆の
年賀状をいただけるとは
羨ましいな。

とつい思って
しまったのですが
（本当に羨ましい！）

もう年賀状は
書かれていない
と聞いて

もうもらえるチャンスは
ないのか、と
残念なような

でも、
盛鶴延先生は
楽になってよかったなと
ほっとするような
なんとも言えない気持ちで
聞いていました。

でもこの時、
年賀状をやめたのは
わかるとしても

なぜ
年を取ると
付き合いを
少なくしていった方が
よいのか
よくわかりませんでした。

よく

「年を取ると
　孤独になる。

　孤独は
　よくない。

　孤独に
　ならないためにも
　付き合いは
　大切にしましょう」

と言うではありませんか。

なのに、
どうしてだろう？

ただ、その時は
そのまま話が流れて

なんとなく
心に「？」が
残ったままに
なっていました。

それが！

先日の
気功教室で
なんとその意味が
わかったのです！

盛鶴延先生の気功教室は
毎週木曜日
19-21時に
東京の自由が丘で
開催されています。

前半の１時間は
盛鶴延先生の気功のお話で
後半の１時間は
実際に
盛鶴延先生と
一緒に気功をします。

前半の
一時間のお話の時、
盛鶴延先生の
お話を聞きながら
自由に質問なども
したりするのですが、

その日、
なんの話からだったか、
誰かの
質問からだったか

孤独と寂しさの話に
なったのです。

盛鶴延先生は
こうおっしゃいました。

孤独と寂しさは
根本的に違いますね。

孤独の方は
長生きしますね。

自分が
孤独であるということを
認識する。

周りに誰もいない。
友達もいない。
静か。

そういう孤独は
内面の方、
陰陽のバランスが
取れるのですよ。

孤独は
私、一人が好きだもの。
そういう気持ちですね。

でも、
寂しいは
自分に
何かが足りていないという
マイナスの気持ちですね。

孤独は
いいことですね。

年を取ると
友達を減らす方が
長生きできますね。

だって、
友達をどんどん増やすと
挨拶だって
大変でしょう。

こんにちわ。
こんにちわ。
・・・。

疲れますね(笑)。

孤独が
できればいいですね。

書道をする。
絵を描く。
武術をする。
聖書を読む。
仏教を学ぶ。
・・・。

人生は早いですよ。
人生は
本当に早いから
自分が
一番楽な方がいいですよ。

それが基本ですよ。

そして
教室のみんなを見ながら
にっこりと明るく
こうおっしゃいました。

皆さん。
孤独はおすすめですね！

今回は
孤独と寂しさについて
お伝えします。

＊＊＊

盛鶴延先生は
その時、
こうもおっしゃいました。

年を取ると
友達も減らし、

その友達とも
たまに
電話をしたり、
たまに
メールをしたり。

そういうのが
いいですね。

そうなったら
内面の気は

相当よい状態に
なりますね。

長生きしますね。

なるほどぉ！！！
そうか。
そういうことだったのか！

私は
長年の疑問が解けて
内心
大興奮です。

ただ、
理由がわかり
興奮はしていましたが

それでも
盛鶴延先生のように
自分が「孤独」を
本当に楽しめるか
少し
疑問でした。

すると、
盛鶴延先生は
続けて
こうおっしゃったのです。

私は
20代、30代、

ずっと
結婚もしたくなかったし
毎日一人で
書道をしたり

毎日一人で
はっ、はっ、はっと
武術の練習している。

変わりものですよ（笑）。

そして
実際、孤独ですよ。

でも
寂しくはないですね。

いろいろなことをして、
気功をして、
自分の内面を
作っているものがあると

神様から
よい返事があるのですよ。

神様に
あなたの今の状態が
よいと認められている。

神様に
許されている。

神様の恩恵があります。

気功をしていると
想像できないような
よいことが
たくさん
ありますよ。

私は
日本に来てから
３７年ですが、

その間、
たくさんの
想像できないような
よいことが
ありましたね。

孤独は
よいことですね。

孤独は最高よ！

盛鶴延先生が
明るい声で

皆さん。
孤独はおすすめよ！

孤独は最高よ！

とおっしゃった時、
教室中、大爆笑でした。

私も大爆笑しながら

なんだか
ぽんと温かく
背中を押されたような
気がしました。

よし。

孤独が
楽しめるように
頑張るぞ！

では、また！

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