小さくて、恥ずかしいゴールに蓋をしてませんか？
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小さくて、恥ずかしいゴールに蓋をしてませんか？
どうも、齋藤です。
以前、コーチング中に「こんなゴールは恥ずかしいんですけど……」とクライアントさんがボソッと言いました。
実は自分のゴールを恥ずかしい、と感じている人は結構多いです。
それは世界平和のように抽象度の高いものや、社会的成功のように見栄えがいいものではありません。
子供っぽい、社会から評価されない、スケールが小さい。
常識で考えると、そんな風に評価されそうな内容です。
ですが、クライアントさんから出てくる本当のやりたいことや、実現したいことはそういったものだったりします。
また、僕たちが本当に手に入れたいものも、案外そういったものだったりします。
ところが、僕たちはついつい社会の価値観に引っ張られてしまいます。
そういったゴールではダメじゃないかと、自分でゴールに蓋をしてしまいます。
でも、自分が本当に望むものや、興味があるものならば、小さくても恥ずかしくてもOKです＾＾
たしかに小さな煩悩は人を傷つけたり、それだけを追求すると虚しくなることもあります。
健康で安定した人生を得たいのであれば、色々なゴールを設定して、バランスを取った方が安全性は高まります。
たとえば、日本は資本主義社会なので、ある程度快適に生活するためにファイナンスのゴールがあった方が、人生の安定度が高まります。
安定感でいえば、健康のゴールもあった方がいいですね。
でも、健康もお金もそれ自体がゴールというよりは、本当にやりたいことを実現するための手段に近いです。
なので、一番大切なのは自分の中の小さな本音です。
小さくてもやりたいことや、好きなことが見つかれば抽象度を高めたり、大きくすることラクにできます。
小さな本音が満たされると、大きな本音も出てきます。
ですから、誰に遠慮するでもなく、やりたいことを楽しみましょう。
スケール感や抽象度の高さにこだわらず、やりたいことに没頭していきましょう。
やりたいことがよく分からない、ゴールをが見つからない。
そんなときは小さい本音にフォーカスしてみてください＾＾
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