気は存在するが実在は…
今日は台風ということで、空いているだろうと近所の油そば専門店へ行ってきました。
案の定空いていてゆっくりガッツリ食すことができました。
みなさんが好きな麺のジャンルはなんですか?私は断然油そばです!
本題に入らせていただくと、
よく気ってどこにあるのでしょうか?
と言われます。気というのは
「生命エネルギー」のようなものです。
つまり生き物であれば誰でも有しているもので存在するのです。
しかし数字と同じで存在は知っているけど、じゃあどこにあるの?というと実在は証明しづらいものです。
というように、あなたも生きているからにはあなたの中に「気」が流れているわけです。
私の好きな話で
お腹が痛いと泣く子供のお腹を母親が撫でてあげると少し楽になるのは、単に気持ちの問題ではなく、母親の手から「気」が放射されて子供の気の流れが整うからという理由もあります。これを「手当て」と呼ぶ。
この自然な手当をもう少し意図的に増強する方法があり、誰にでも活用することができます。
それは違和感や痛みを感じる部位を両手で包むようにして、深くリラックスした呼吸をし心身を穏やかにすることで気が増幅し、しばらくすると、違和感や痛みを感じている側の気がそれに同調するように増幅して、自己治癒力が活性化して快復が促されます。
ぜひやってみてください。
なんにも怪しくないですよ😅
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