【迷】快眠サプリ5種「ぐっすりずむ/グリナ/ネナイト/リラケア/DHCゆったり」のどれを買うべきか

以前はそんなことはなかったんですが、最近眠りが浅い日が多く、翌日まで前日の疲れが残ることが多いように感じています。

友人の女性に、睡眠サポートサプリ飲んでから眠りが深いと聞いてから、気になっていたのですが、結局いまだ買えずじまい。

というのも、ドラッグストアに行くと、たくさん種類があって悩んでしまうんですよね。

せっかく買うなら、効きそうなやつがいいですしね。

ということで、ネットで調べた感じで、人気がありそうなトップ５の商品の値段を調べてみました。（１ヶ月分を目安に）

１．ぐっすりずむ（リフレ）

Amazon：2,000円
メルカリ：1,750円～1,900円前後

２．グリナ（味の素）

Amazon：8,248円
メルカリ：6,000円前後（1本あたり200円前後で小分けして売られているものが多い）

３．ネナイト（アサヒグループ食品）

Amazon：1,344円（実際は２か月分を2,689円で販売）
メルカリ：1,100円～1,150円（２か月分を2,200円～2,300円で売っているものが多い）

４．RelaCare／リラケア（Growth canvas）

Amazon：1,680円
メルカリ：1,300円～1,500円前後

５．ゆったり（DHC）

Amazon：1,500円
メルカリ：1,000円～1,380円前後

こうやって見ると、グリナの高さが際立っています。
グリナは味の素という大手メーカーが作っているというのもありますし、機能性表示食品だという点もあり、高いということもあるのでしょう。

しかし、実は「ぐっすりずむ」も「ネナイト」も機能性表示食品だったりして、実際の効果面ではそんなには違わないんじゃないかというのが、私の推測です。

わたしとしては、「ネナイト」と「グリナ」が気になるので、
まずはメルカリで、最小単位（できれば1週間分ほど）で買えるのを見つけて、どちらも買ってみて、実際に飲み比べてみて、どちらも効果がなければ当然買わない。どちらも効果があればリーズナブルな「ネナイト」を継続、「グリナ」が値段に見合う違いがあるならば「グリナ」を継続、という風にしようと思います。