記録　〜楽になった〜

・今日は、相談した後しばらくすると楽になった。自分の思っていることを真剣に話せた感覚は久しぶりな気がする。自己開示って、自分を楽にするものな気がした。真剣に話すことが、いつの間にかできなくなっていた気がする。

・今日のお昼までとの差が大きい。

・夜は涼しくなってきたからお散歩も気持ち良いなぁと感じた。

・人との会話ってそもそも楽しいものだったよね💭感覚が戻ってきていて嬉しい。

・ゆっくりした時間が心地よく思えている🌟

・明日は、どこに行こうかなあ🐱🌸