全然寝れなかった日のこと

おはようございます。毎日暑い！

先週の土曜日の夜、旦那とベビー用品を見に少し遠くに買い物に行って、疲れてたしお風呂も入ってすっきりして、いつものようにぐっすり寝れるぞ！と思って入眠しました。

夜中1時頃、お腹が圧迫されてなのか、左腹を下にするとなんだか痛くて、体勢を変えると治って...を繰り返していたら全く寝れず。
産婦人科に電話した方がいいのだろうか、いや、これは持病が原因なのか、いろいろ頭を働かせて考えていたら、どんどん不安になって、もっと寝れなくなってしまいました。

足にクッションを挟んだり、頭の高さ変えたり、１階に降りて深夜にやってる興味のないアニメを暗闇の中で観たり...（地味に面白かった）旦那を起こして話を聞いてもらったり。

結局ベッドに戻って、うとうとしながらも薄く明るくなって来てカラスがカーカー鳴いて、新聞配達のバイクの音が聞こえて、あぁ、朝になっちゃった。と思いました。（笑）

全く寝れなかった日は、日中なんだかボーっとするし、ずっとソワソワしてる感じがして、気持ちが落ち着かなかったな〜。

朝ごはんをコーンパンにするか、バターパンにするか全然決められず、判断力が鈍ってるな〜と思ったり。（笑）

睡眠って本当に大事だなと思いました。これからもっとお腹が大きくなって夜ぐっすり寝れない日も増えてくると思うから、そういうこともあるんだな、と勉強になった長い夜でした🛋️