20230401「死なずに済んだ」

kieko

なぜか公開できてなかった4/1の日記見つけた。
この日は最高の1日回に触発されすぎて9時に起床しました。

珍しく予定がなかったので最高の1日を過ごしちゃおうかな。

手始めに最高の朝食を…。

そして12時には家を出、晴れてるし天気いいし御苑でもかましちゃおうかな♪と思ったんですが、御苑が花見シーズンで事前予約制になっておりこの世の全ての人が集まっていたので入れませんでした。あと暑すぎる。

どうしても「自然」が欲しかったのでLUUPでチャリ乗り回して代々木公園にいました。チャリ気候だった！今日は。

かなり良い。
代々木公園の中でもかなり端のほうで全然静かだった。もっと賑わっているところもあったんだろうか。大学が芝生だらけだったので大学を思い出した。寝てる人とか飯食ってる人とか絵描いてる人とかいる感じ。かなり良い。

次は「梅園」行ってみようかな。動画で言ってたけど行きたい気持ちわかりすぎる。普通にジジイの生活したい。多分ジジイの生活が一番いい。

代々木公園で２、３仕事を済ませた後は『その怪文書を読みましたか』を見に渋谷に行ったのですが、渋谷がうるさすぎたし、展示は知らぬ間にチケット制になっていた挙句完売していて入れませんでした。終了。あ〜。図録でもいいからほしい…。

２ミス（御苑入れずの者、展示売り切れの者）あって最高の1日にはならなかったけどかなり上位の暮らしをしたな。最高ではなかったので心臓麻痺で眠るように死なずに済んだ。こういう最高に近い1日って本当年に数回しか出せないんだけどもっとやってもいいはずだからやっていきたい。朝起きたい。もっとジジイに近づきたい。4月からジム契約してやったので（見たか。ざまあみろ。俺はやるぞ。）次の最高の1日は「わしゃNYの管理職かい」もやろうかな。NYの管理職であり且つジジイ。でもこういうモチベって春だからあるだけなんですよね。夏になれば家から出なくなる。嗚呼。

最近は意思決定のことばかり考えている。（？）
今までは衝動に突き動かされることに薄暗い快感を覚えていて、とにかく全てを衝動でこなしていたが、そろそろ意思決定の気持ちよさを知りたい。上位の暮らしだってそれをするという意志のもと行動しないと一生できないので。みたいなことがいろいろあるというか、全ては意思決定のもとに…と九に考え至ったので。まだまだ衝動の方が気持ちいいんですが、とにかく意思決定コストを削減する仕組みを作ることによって徐々に改善を図っている。

食事改善はそれで、今初めて3週間だけどもうあすけんで100点を出したので攻略DONEかもしれません。笑。
あすけんちょっと楽しすぎたんだよな。完全にゲーム。食べたものを記録するだけじゃなくて事前に入力して点数シミュレーションできると気づいた時からあすけんが”始まった”。あとはもうメニューパターンをいい点数が出るまで指定していって高得点メニューに従って食事をするだけ。素晴らしい。
1人の食事に時間をかけるのがとにかく嫌でずっと不健康な食生活をしていたので、思考リソースを割かずに健康なメニューを錬成できるのは本当にありがたい。もうこれに従ってればええやん♪

あすけん攻略が楽しかった場合、他の生活も全て、可視化し受動的に意思決定できる仕組みさえ作れれば改善できそうと思いワクワクしてきた。次は運動習慣を倒そうかなと思っています。マジでモチベーションがなくてマジで
続いたことないゆえに。なんかこれに従っとけばええやん♪のやつないかな。何をKPIにしたらいいんだ？（仕事？）
体重がそんなに変わらないたちなので指標にならないというのがあり。体脂肪率とかなのかしら。ジムはちょこザップ契約したんだけど、体組成計が届く！って書いてたのによく見たら届くの２ヶ月後とからしい。おい。じゃあ無理だろ。可視化させてくれよ。身体組成を。それがないと続かないだろ。

みたいなことに目が向いている時、え、大人になったかも、、、、、、と思って急に絶望に暮れてしまう時がありますよね、、、、、、、、、、、、。
なんか気づいたらもう若くないし健康な食事をして適度に運動をして適度に愚痴を垂れながら適度に労働をして適度に金をもらってそれなりに流行りのエンタメに触れてるのってめちゃくちゃ平均化された存在？？？学生の頃は自分がこんな早い段階でこんなことになるなんて思いもしなかったょ。まあでも水準は上がってるんだし、いいか。とかいう場所に落ちつけちゃうのも、年取ったなと思う。いよいよ一度も尖りきることないまま、もう尖れない段階まで歳をとってしまったという感覚があって、これはかなり”自意識”。タハハ。

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