健康になりたい

一人暮らしを始めてから、すっかり不健康になってしまった。
ストレスで食べすぎるし、運動不足だし、仕事は溢れているし、1年で7kgぐらい太ったし。
なんだかもう泣けてくる。

すきな仕事をしていても健康を保てなければ意味がない。
大吾くんたちは本当にすごいと思う。
やっぱり大事なのは筋トレなんだろうか。
ちょっと勉強してみようと思った。

栄養のことも、カロリーのことも、高校生で芝居をやってたときのほうがずっと考えてた。
後悔。

人前に立つことを忘れると人はこうなる。

がんばってみよう。