noteを再開したきっかけをくれた本📚

文章を読むこと、書くことが苦手なくせに、読むこと、書くことをあまりやってきませんでした。
育休に入ってからは、このままでは何も変わらないと思い、本は何冊か読んだりしました。
でも内容をうまく説明できなかったり、いいなと思ってもすぐ忘れてしまったり、、、
これはアウトプットが上手くできないからです。

ずーっと何か行動したくて、Instagramで発信してみたり、noteをやってみたりしましたが、何を書いたらいいか、すぐつまずき、すぐ諦めてしまっていました。

そんな感じで色々とモヤモヤしていたところ、、、
ちょうどSNSで、末吉宏臣さんの「発信する勇気」という本の表紙を目にし、「気になる！」と思ってすぐぽちりました！

面白くて、読むことに苦手意識のある私もすぐに読み終えることができ、この末吉宏臣さんの「発信する勇気」という本が、noteを再開するきっかけとなりました！

この本では、今すぐにでも発信したくなるようなことがたくさん書かれていました！

私は今まで、発信する内容は、
ちゃんとした文章で書かないとダメ。
有益な情報でないと読まれない。
ある程度方向性を決めてやらないと。
正しい情報を発信しないと。
などなど、色々頭で考えてしまい、やらない理由を並べたり、また今度でいいやーと諦めていました。
ですが、発信する内容はこんなことでもいいの？という内容のものもあり、この本を読んで発信のハードルがとても下がりました😊
そして著者の身近な方の発信による変化の例などもわかりやすく書かれていて、自分にもこんな変化が起きるのかも🥹と変化を感じたいと思いました！これは、やってみないとわからないですもんね！

↓に記載の引用文章ですが、まさに私でした。

発信しないと、ストレスを溜め込みやすくなる

発信する勇気より

「これか、私が一時期陥っていたのは。」とすぐ思い出しました。
🦖くんが生まれて、いろんなことが不安になり、検索魔👿
調べても調べても不安で、夜も眠れなくなり、細切れ睡眠なのに、眠いのに眠れない😭
調べて怖くなり、泣きながら旦那に相談してみたり、、、
旦那には「情報過多になりすぎ」と夜に検索するのを止められました😥

情報過多になっていたのに、出すことができず、バランスがくずれていたのですね。
何事もバランスが重要ですね。

騙されたと思って、ネット上で発信してみませんか？

発信する勇気より

よく「騙されたと思ってやってみて」と言いますが、そう言われて素直にやったことがあまりなかったかもしれないです😂
なので、騙されたと思ってnoteを再開してみました！！
騙されたと思って続けていて、振り返った時に変化が感じられたら、最高に嬉しいですね😊