Hiểu về não bộ phụ nữ
99% mã di truyền mà đàn ông và phụ nữ có đều giống hệt nhau. Trong số khoảng 30.000 gen trong bộ gen của con người, chỉ có một số ít khác nhau giữa nam và nữ. Nhưng những khác biệt tinh tế này ảnh hưởng đến mọi tế bào trong cơ thể, từ các dây thần kinh phát hiện niềm vui và nỗi đau đến các tế bào thần kinh truyền đạt nhận thức, suy nghĩ, tâm trạng và cảm xúc.
Là một sinh viên y khoa, Louann Brizendin biết rằng các nghiên cứu trên khắp thế giới đã chứng minh một cách thuyết phục rằng phụ nữ có nguy cơ bị trầm cảm cao gấp đôi so với nam giới. Giống như nhiều sinh viên khác theo học đại học trong thời kỳ đỉnh cao của phong trào giải phóng phụ nữ, bà tin rằng đó là kết quả của "sự áp bức phụ nữ bởi một xã hội do nam giới thống trị".
Tuy nhiên, không có sự khác biệt giữa nam và nữ về tỷ lệ trầm cảm trước tuổi vị thành niên . Khi đó, bà chợt nhận ra rằng phụ nữ ở độ tuổi thanh thiếu niên, sự thay đổi nội tiết tố có thể đột ngột khiến họ dễ bị trầm cảm hơn. Sau đó, với tư cách là bác sĩ tâm thần điều trị cho những phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), Brizendine phát hiện ra rằng bộ não của phụ nữ bị ảnh hưởng đáng kể bởi những thay đổi mạnh mẽ trong hóa học nội tiết tố, khiến họ có sự thay đổi trong phản ứng với thực tế. Năm 1994, bà mở một phòng khám dành cho phụ nữ ở San Francisco. Đây là phòng khám đầu tiên trên thế giới về rối loạn tâm trạng và liệu pháp hormone. Cuốn sách『The Female Brain(Não bộ của phụ nữ)』là đỉnh cao của 20 năm kinh nghiệm làm bác sĩ tâm thần kinh và được viết bằng cách kết hợp nghiên cứu của chính bà với những phát hiện mới nhất từ nhiều lĩnh vực học thuật.
Não nam giới có tình trạng nội tiết tố tương đối ổn định. Não của phụ nữ thường chứa một hỗn hợp phức tạp gồm nhiều loại hóa chất khác nhau và trạng thái của nó thay đổi đáng kể từ thời thơ ấu đến tuổi thiếu niên và tuổi trưởng thành sớm, làm mẹ và mãn kinh. So sánh bộ não của đàn ông và phụ nữ, cuốn sách này giải thích một cách xuất sắc lý do tại sao các trạng thái và thành phần hóa học trong bộ não của phụ nữ xứng đáng được nghiên cứu riêng và tại sao các lý thuyết chung về hành vi của con người lại thường quan tâm đến hành vi của nam giới.
Có rất nhiều giai đoạn thay đổi về não của phụ nữ. Não phụ nữ khi yêu, sinh học thần kinh về tình dục, ''bộ não nuôi dạy con'' (thành phần hóa học của não thay đổi khi mang thai, làm thay đổi cách phụ nữ suy nghĩ ), não phụ nữ trưởng thành và hậu mãn kinh, nhưng ở đây chúng ta sẽ tập trung vào việc kiểm tra não bộ của phụ nữ trong thời kỳ thơ ấu và thanh thiếu niên.
Bộ não của đàn ông và phụ nữ rất khác nhau
Đàn ông có bộ não lớn hơn so với phụ nữ khoảng 9%, thậm chí còn gây ra sự khác biệt về kích thước cơ thể. Vì thực tế này, phụ nữ từng bị cho là kém thông minh hơn nam giới. Nhưng trên thực tế, số lượng tế bào não vẫn như nhau ở cả hai trường hợp. Hộp sọ của người phụ nữ chứa đầy các tế bào não.
Phụ nữ có nhiều hơn 11% tế bào thần kinh ở các vùng não liên quan đến ngôn ngữ và thính giác, đồng thời phụ nữ cũng có vùng não lớn hơn gọi là hồi hải mã, liên quan đến trí nhớ. Hơn nữa, mạch thần kinh cần thiết để đọc nét mặt của người khác ở phụ nữ cũng lớn hơn ở nam giới. Vì vậy, phụ nữ có lợi thế tự nhiên khi nói đến những thứ như ngôn ngữ, trí tuệ cảm xúc (EQ) và trí nhớ. Mặt khác, đàn ông có khả năng xử lý tốt hơn ở một phần não gọi là amygdala, nơi kiểm soát sự sợ hãi và hung hăng . Vì lý do này, người ta cho rằng nam giới có nhiều khả năng bạo lực và tham gia vào hành vi bạo lực ngay khi họ cảm thấy mạng sống của mình gặp nguy hiểm .
Bộ não của phụ nữ cũng đã tiến hóa để đối phó với những tình huống có thể đe dọa đến tính mạng, nhưng bộ não của họ lại gặp căng thẳng lớn hơn khi trải qua những sự kiện tương tự như nam giới . Điều này được cho là vì lo ngại cho sự an toàn của đứa trẻ và cả gia đình. Brizendine cho biết, ngay cả ngày nay, một số phụ nữ vẫn lo sợ về những hóa đơn chưa thanh toán vì chúng dường như đe dọa đến sự sống còn của gia đình họ.
Sự khác biệt giới tính trong não cũng xuất hiện ở ham muốn tình dục
Nhờ những tiến bộ trong công nghệ chụp ảnh và quét não, giờ đây chúng ta có thể quan sát cách thức hoạt động của não trong thời gian thực. Nhiều phần khác nhau của não được chiếu sáng và kích hoạt tùy theo tình huống, chẳng hạn như khi bạn đang yêu, khi nhìn nhau, giải quyết vấn đề, trò chuyện hoặc cảm thấy lo lắng. Trên thực tế, phụ nữ sử dụng các bộ phận và mạch não khác với nam giới để hoàn thành các nhiệm vụ giống nhau, chẳng hạn như giải quyết vấn đề, xử lý ngôn ngữ và trải nghiệm chung. Trong số những khác biệt cơ bản về giới tính trong não, có một điểm đáng được đề cập đặc biệt. Cuộc khảo sát cho thấy 85% nam giới nghĩ về tình dục cứ sau 52 giây một lần, trong khi phụ nữ chỉ nghĩ về tình dục một lần mỗi ngày. Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì các phần não tạo ra suy nghĩ và hành vi tình dục ở nam giới lớn hơn hai lần rưỡi so với phụ nữ
Ngoài ra còn có sự khác biệt về giới tính trong não của trẻ sơ sinh.
Trước khi mang thai được tám tuần, bộ não của thai nhi dường như không phân biệt giới tính - "bộ não của phụ nữ là cài đặt mặc định", Brizendin nói. Khoảng tám tuần sau khi mang thai, não của thai nhi nam tràn ngập testosterone, một loại hormone nam phá hủy các tế bào liên quan đến giao tiếp và kích thích sự phát triển của các tế bào liên quan đến tình dục và gây hấn. Từ quan điểm sinh hóa, sự khác biệt giới tính trong não trở nên đáng kể sau thời điểm này và gần như được hình thành hoàn toàn vào giữa thời kỳ mang thai. Dù sao đi nữa, các bé gái thường nhạy cảm hơn với nét mặt và giọng nói.
Sau ba tháng, khả năng nhìn và giao tiếp bằng mắt của các bé gái tăng gấp bốn lần, nhưng các bé trai không hề thay đổi chút nào. Mọi người đều biết rằng các cô gái thường bắt đầu nói nhanh hơn một chút nhờ vào mạch ngôn ngữ phát triển hơn trong não của họ . Xu hướng này vẫn tiếp tục kể từ đó, phụ nữ trưởng thành nói trung bình khoảng 20.000 từ mỗi ngày, trong khi đàn ông trưởng thành chỉ nói trung bình khoảng 70.000 từ mỗi ngày. Trước đây, một số nền văn hóa đã nhốt phụ nữ hoặc buộc họ phải niềng lưỡi. ngăn họ nói chuyện, ” Priszendine viết .
Một điểm khác biệt quan trọng nữa trong thời thơ ấu là các bé gái nhạy cảm hơn với trạng thái tâm lý của mẹ. Mẹ của các bé gái phải tránh căng thẳng với con. Nếu không, khả năng nuôi dạy con cái trong tương lai của đứa trẻ có thể gặp vấn đề. Tuy nhiên, nếu chúng ta hiểu về cơ chế này này, có thể phá vỡ chuỗi căng thẳng giữa mẹ và con.
Bộ não của các cô gái tìm kiếm "sự kết nối"
Ở tuổi dậy thì, cách suy nghĩ và hành vi của con gái thay đổi, điều này là do sự thay đổi trong sự cân bằng của các hormone như estrogen (hormone kích thích), progesterone (an thần não) và cortisol (hormone gây căng thẳng) trong não. Các hormone như oxytocin (hormone khiến chúng ta muốn gắn kết, yêu thương và có mối quan hệ với người khác) và dopamine (hormone kích thích trung tâm khoái cảm trong não) cũng đóng vai trò quan trọng. Dưới ảnh hưởng của những chất hóa học này, các cô gái tuổi teen (từ 13 đến 19 tuổi) ít có khả năng gắn kết và giao tiếp với người khác, chẳng hạn như buôn chuyện, mua sắm, chia sẻ bí mật và thử những phong cách thời trang mới. với cảm xúc của mình và bắt đầu tìm thấy niềm vui trong đó. Sự biến động trong cân bằng nội tiết tố được cho là nguyên nhân khiến con người ré lên, reo hò khi gặp bạn bè, hoặc khi rơi vào trạng thái hoảng loạn khi buộc phải ra ngoài. Brizendine cho biết, sự gia tăng dopamine và oxytocin xảy ra ở tuổi dậy thì là “phần thưởng sinh lý lớn nhất đối với phụ nữ, ngoài cực khoái”. Tại sao các cô gái tuổi teen lại có nỗi sợ hãi lớn nhất là mất đi tình bạn? Tại sao họ lại coi trọng các nhóm xã hội đến vậy?
Khi phụ nữ đến độ tuổi tối ưu về mặt sinh lý để nuôi dạy con cái, họ dựa vào trí tuệ tiến hóa. Vì họ không thể tấn công hoặc bỏ chạy như những người đàn ông, nên họ biết rằng việc bảo vệ bản thân bằng cách ở trong một nhóm gắn kết chặt chẽ là điều khôn ngoan (khi gặp khủng hoảng). Phản ứng được gọi là "chiến đấu hay bỏ chạy". Việc có được những mối quan hệ xã hội thân thiết sẽ thay đổi não bộ của phụ nữ theo những hướng cực kỳ tích cực, nhưng việc đánh mất những mối quan hệ đó lại gây ra sự dao động nội tiết tố làm tăng cảm giác tuyệt vọng, mất mát. Vì vậy, mong muốn có được tình bạn bền chặt của phụ nữ vị thành niên là có cơ sở sinh hóa.
Nội tiết tố ảnh hưởng đến não bộ của thanh thiếu niên
Đối với các cô gái tuổi teen, chu kỳ kinh nguyệt cũng ảnh hưởng đến sự tự tin và khả năng ứng phó với căng thẳng của họ. Trong số những bệnh nhân được Brizendine điều trị có nhiều cô gái gặp "vấn đề" do mất cân bằng nội tiết tố. Đặc biệt, nồng độ androgen (nội tiết tố nam liên quan đến tính hung hăng) cao thường thấy ở những cô gái có ý chí mạnh mẽ và có xu hướng thúc đẩy người khác. Thông thường, sự mất cân bằng nội tiết tố androgen có thể dẫn đến ham muốn quyền lực mạnh mẽ, dù là giữa bạn bè đồng trang lứa hay với các chàng trai. Nhân tiện, tại sao các chàng trai tuổi teen lại trở nên trầm cảm và dè dặt? Testosterone chính là thủ phạm. Dòng hormone nam tràn vào não anh ta không chỉ khiến anh ta không thể kiểm soát được ham muốn thủ dâm mạnh mẽ của mình mà còn không muốn nói chuyện hay giao lưu với bất kỳ ai trừ khi liên quan đến con gái hoặc thể thao.
Ngược lại, phụ nữ trở nên nữ tính hơn trong tuổi thiếu niên . Con trai có được sự tự tin nhờ sự độc lập với người khác, trong khi con gái có được sự tự tin nhờ mối quan hệ chặt chẽ với người khác.